ShortRound的日记, 2011年06月13日

在2011年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 10.0 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2011年06月13日:

484 千卡

脂肪: 10.65克 | 蛋白质: 62.46克 | 碳水物: 35.07克. 午餐: Tomatoes, Ground beef. 晚餐: cabbage, Smart Chicken breast. 小食/其他: Sliced cucumber, Orange. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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