开始日期: 2022年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 89.1 公斤
2022年08月25日	65.3 公斤	合理的
2022年08月23日	66.3 公斤	合理的
2022年08月14日	66.6 公斤	合理的
2022年08月12日	67.1 公斤	合理的
2022年08月10日	67.7 公斤	合理的
2022年08月9日	67.8 公斤	合理的
2022年08月8日	67.9 公斤	合理的
2022年07月30日	68.1 公斤	合理的
2022年07月26日	68.2 公斤	合理的
2022年07月18日	68.5 公斤	合理的
2022年07月17日	68.9 公斤	合理的
2022年07月8日	69.5 公斤	合理的
2022年07月3日	69.7 公斤	合理的
2022年07月2日	70.3 公斤	合理的
2022年07月1日	71 公斤	合理的
2022年06月29日	71.5 公斤	合理的
2022年06月28日	71.7 公斤	合理的
2022年06月18日	71.9 公斤	合理的
2022年06月17日	72.2 公斤	合理的
2022年06月13日	72.3 公斤	合理的
2022年06月11日	72.5 公斤	合理的
2022年06月10日	72.9 公斤	合理的
2022年06月9日	73 公斤	合理的
2022年06月4日	73.2 公斤	合理的
2022年06月2日	73.3 公斤	合理的
2022年06月1日	73.5 公斤	合理的
2022年05月29日	73.8 公斤	合理的
2022年05月28日	73.9 公斤	合理的
2022年05月27日	74.3 公斤	合理的
2022年05月21日	74.4 公斤	合理的
2022年05月20日	74.9 公斤	合理的
2022年05月17日	75.1 公斤	合理的
2022年05月16日	75.2 公斤	合理的
2022年05月12日	75.5 公斤	合理的
2022年05月11日	75.6 公斤	合理的
2022年05月7日	75.8 公斤	合理的
2022年05月6日	76 公斤	合理的
2022年05月3日	76.4 公斤	合理的
2022年04月30日	76.7 公斤	合理的
2022年04月28日	77 公斤	合理的
2022年04月27日	77.1 公斤	合理的
2022年04月25日	78 公斤	合理的
2022年04月23日	78.1 公斤	合理的
2022年04月21日	79.1 公斤	合理的
2022年04月20日	79.2 公斤	合理的
2022年04月19日	80.3 公斤	合理的
2022年04月17日	81.8 公斤	合理的
2022年04月13日	89.1 公斤	合理的

开始日期: 2019年12月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 87 公斤
2022年04月11日	87.5 公斤	合理的
2020年12月31日	62.1 公斤	合理的
2020年12月18日	60.9 公斤	合理的
2020年12月16日	60.7 公斤	合理的
2020年12月3日	61.3 公斤	合理的
2020年11月23日	61.5 公斤	合理的
2020年11月22日	62 公斤	合理的
2020年11月20日	62.3 公斤	合理的
2020年11月19日	62.4 公斤	合理的
2020年11月13日	62.3 公斤	合理的
2020年11月12日	63 公斤	合理的
2020年11月10日	62.4 公斤	合理的
2020年11月9日	63.8 公斤	合理的
2020年11月8日	62.8 公斤	合理的
2020年11月7日	63.3 公斤	合理的
2020年11月6日	64.2 公斤	合理的
2020年11月5日	66.7 公斤	合理的
2020年09月25日	62.6 公斤	合理的
2020年09月17日	62.4 公斤	合理的
2020年09月8日	63.8 公斤	合理的
2020年08月28日	63.3 公斤	合理的
2020年08月26日	62.6 公斤	合理的
2020年08月25日	62.7 公斤	合理的
2020年08月24日	63 公斤	合理的
2020年08月23日	63.1 公斤	合理的
2020年08月21日	63.3 公斤	合理的
2020年08月12日	62.7 公斤	合理的
2020年08月10日	63.3 公斤	合理的
2020年08月9日	64.1 公斤	合理的
2020年08月3日	63.3 公斤	合理的
2020年08月2日	64.1 公斤	合理的
2020年07月29日	64 公斤	合理的
2020年07月28日	64.1 公斤	合理的
2020年07月14日	64.3 公斤	合理的
2020年07月13日	64.6 公斤	合理的
2020年07月12日	65 公斤	合理的
2020年07月2日	64.3 公斤	合理的
2020年06月29日	64.5 公斤	合理的
2020年06月24日	64.6 公斤	合理的
2020年06月21日	64.7 公斤	合理的
2020年06月10日	65 公斤	合理的
2020年06月9日	65.8 公斤	合理的
2020年06月2日	65.6 公斤	合理的
2020年05月31日	65.7 公斤	合理的
2020年05月29日	66.1 公斤	合理的
2020年05月27日	65.9 公斤	合理的
2020年05月26日	66.4 公斤	合理的
2020年05月24日	66.8 公斤	合理的
2020年05月23日	66.1 公斤	合理的
2020年05月22日	66.4 公斤	合理的
2020年05月21日	66.3 公斤	合理的
2020年05月20日	66.9 公斤	合理的
2020年05月19日	67.1 公斤	合理的
2020年05月18日	67.3 公斤	合理的
2020年05月16日	67 公斤	合理的
2020年05月14日	66.9 公斤	合理的
2020年05月13日	67.1 公斤	合理的
2020年05月11日	66.8 公斤	合理的
2020年05月8日	66.6 公斤	合理的
2020年05月7日	66.5 公斤	合理的
2020年05月6日	66.8 公斤	合理的
2020年05月5日	66.9 公斤	合理的
2020年05月4日	67.6 公斤	合理的
2020年05月3日	67.4 公斤	合理的
2020年05月2日	67.5 公斤	合理的
2020年05月1日	67.7 公斤	合理的
2020年04月30日	67.1 公斤	合理的
2020年04月29日	67.4 公斤	合理的
2020年04月27日	67 公斤	合理的
2020年04月26日	66.7 公斤	合理的
2020年04月25日	67.1 公斤	合理的
2020年04月24日	68.1 公斤	合理的
2020年04月23日	70 公斤	合理的
2020年04月22日	68.5 公斤	合理的
2020年04月21日	68.1 公斤	合理的
2020年04月19日	67.4 公斤	合理的
2020年04月18日	68.2 公斤	合理的
2020年04月17日	68.8 公斤	合理的
2020年04月15日	69.7 公斤	合理的
2020年04月14日	68.2 公斤	合理的
2020年04月13日	69.5 公斤	合理的
2020年04月10日	68.5 公斤	合理的
2020年04月9日	68 公斤	合理的
2020年04月8日	68.3 公斤	合理的
2020年04月7日	68.1 公斤	合理的
2020年04月6日	68.7 公斤	合理的
2020年04月4日	68.5 公斤	合理的
2020年04月3日	68.3 公斤	合理的
2020年04月1日	68.8 公斤	合理的
2020年03月31日	69.7 公斤	合理的
2020年03月30日	70 公斤	合理的
2020年03月29日	70.3 公斤	合理的
2020年03月28日	71.1 公斤	合理的
2020年03月25日	70.1 公斤	合理的
2020年03月22日	69.9 公斤	合理的
2020年03月20日	69.8 公斤	合理的
2020年03月17日	69.5 公斤	合理的
2020年03月16日	70 公斤	合理的
2020年03月15日	71.9 公斤	合理的
2020年03月13日	70.6 公斤	合理的
2020年03月12日	70.9 公斤	合理的
2020年03月11日	71 公斤	合理的
2020年03月10日	70.9 公斤	合理的
2020年03月9日	71.2 公斤	合理的
2020年03月8日	71.3 公斤	合理的
2020年03月4日	71.4 公斤	合理的
2020年03月3日	71.7 公斤	合理的
2020年03月1日	71.9 公斤	合理的
2020年02月29日	72 公斤	合理的
2020年02月28日	72.8 公斤	合理的
2020年02月27日	73 公斤	合理的
2020年02月26日	72.6 公斤	合理的
2020年02月25日	73.3 公斤	合理的
2020年02月24日	73.4 公斤	合理的
2020年02月23日	72.8 公斤	合理的
2020年02月22日	72.6 公斤	合理的
2020年02月21日	73 公斤	合理的
2020年02月20日	73.5 公斤	合理的
2020年02月19日	72.7 公斤	合理的
2020年02月18日	73.1 公斤	合理的
2020年02月17日	73.3 公斤	合理的
2020年02月16日	74 公斤	合理的
2020年02月15日	74.5 公斤	合理的
2020年02月13日	73.8 公斤	合理的
2020年02月12日	73.4 公斤	合理的
2020年02月11日	73.8 公斤	合理的
2020年02月9日	74.8 公斤	合理的
2020年02月6日	74.7 公斤	合理的
2020年02月3日	75.3 公斤	合理的
2020年01月30日	75.4 公斤	合理的
2020年01月29日	75.5 公斤	合理的
2020年01月27日	76.3 公斤	合理的
2020年01月26日	76.4 公斤	合理的
2020年01月24日	76.5 公斤	合理的
2020年01月21日	76.8 公斤	合理的
2020年01月17日	77.3 公斤	不选择
2019年12月10日	87 公斤	合理的