在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 94.14克 | 蛋白质: 123.72克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Eldorado Bärmix, Ägg, Oatly Imat 13%, Lindroos Fiberhusk, Espressokaffe, Kung Markatta Kokosolja, Arla Keso Naturell 4%. 午餐: Paprika, Garant Bladspenat, Kokt Ägg, Garant Stora Ishavsräkor, Ejderns Smörgås Kaviar, Garant Gröna Sojabönor. 晚餐: Garant Prosciutto Di Parma , President Chévre Ost, Rött Bordsvin, Favorit Köttbullar, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). 小食/其他: ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Lindt À Touch Of Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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