在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 74.95克 | 蛋白质: 105.26克 | 碳水物: 172.57克.
早餐: Smör, Espressokaffe, Ägg, Eldorado Hallon Djupfrysta, Oatly Imat 13%, Arla Keso Naturell 4%. 午餐: Basmatiris (Kokt), Chili Con Carne med Bönor. 晚餐: Arla Lättmjölk, Smör, Vispgrädde, Köttfärssås på Nötfärs, Risenta Bönpasta. 小食/其他: Gille Havreflarn, AXA Havregryn , Cappuccino, Banan. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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