在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 65.28克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 73.91克.
早餐: Oatly Ikaffe, Smör, Lindroos Fiberhusk, Oatly Imat 13%, Ägg, Espressokaffe, Blåbär, Arla Keso Naturell 4%. 午餐: Pokebowl. 小食/其他: Garant Mörk Choklad Havssalt . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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