在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 15.52克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 34.99克.
午餐: Arla Keso Naturell 4%. 晚餐: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Broccoli, Garant Rödspätta , ICA Vispgrädde 36%. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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