开始日期: 2020年06月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 98 公斤
2023年07月10日	93.9 公斤	合理的
2023年07月7日	94 公斤	合理的
2023年07月5日	94.5 公斤	合理的
2023年06月28日	95.2 公斤	合理的
2023年06月21日	97 公斤	合理的
2023年04月18日	92.3 公斤	合理的
2023年04月17日	92.5 公斤	合理的
2023年04月14日	94 公斤	合理的
2023年03月16日	91.7 公斤	合理的
2022年08月22日	90.8 公斤	合理的
2022年08月2日	89.4 公斤	合理的
2022年07月30日	89.5 公斤	合理的
2022年07月19日	90.5 公斤	合理的
2022年07月14日	91.2 公斤	合理的
2022年06月4日	90.1 公斤	合理的
2022年05月10日	90.4 公斤	合理的
2022年05月3日	91.4 公斤	合理的
2022年04月27日	92.2 公斤	合理的
2022年04月6日	92.5 公斤	合理的
2022年02月7日	93.2 公斤	合理的
2022年01月20日	98 公斤	合理的
2021年08月15日	86.7 公斤	合理的
2021年08月12日	87.7 公斤	合理的
2021年07月23日	88.9 公斤	合理的
2021年07月22日	89.4 公斤	合理的
2021年07月21日	90.1 公斤	合理的
2021年05月25日	90 公斤	合理的
2021年05月24日	90.3 公斤	合理的
2021年05月16日	90.1 公斤	合理的
2021年05月8日	90.6 公斤	合理的
2021年05月7日	91 公斤	合理的
2021年04月17日	89 公斤	合理的
2021年01月20日	90.9 公斤	合理的
2020年10月31日	86.6 公斤	合理的
2020年10月30日	87.3 公斤	合理的
2020年10月9日	87.8 公斤	合理的
2020年10月4日	88 公斤	合理的
2020年09月6日	89.1 公斤	合理的
2020年09月5日	89.1 公斤	合理的
2020年08月25日	89.9 公斤	合理的
2020年08月12日	90.5 公斤	合理的
2020年08月6日	91.2 公斤	合理的
2020年07月22日	92.1 公斤	合理的
2020年07月21日	93 公斤	合理的
2020年07月11日	91.2 公斤	合理的
2020年07月3日	91.4 公斤	合理的
2020年06月10日	91 公斤	合理的
2020年06月9日	91.2 公斤	合理的
2020年06月8日	98 公斤	合理的

开始日期: 2016年02月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 90 公斤
2020年06月6日	91.8 公斤	合理的
2020年06月4日	93.1 公斤	合理的
2020年02月29日	91 公斤	合理的
2019年03月5日	90.9 公斤	合理的
2019年01月26日	90 公斤	合理的
2018年07月20日	84 公斤	合理的
2018年07月16日	83 公斤	合理的
2018年07月15日	83 公斤	合理的
2018年02月17日	81.8 公斤	合理的
2018年02月16日	82 公斤	合理的
2018年02月12日	82.5 公斤	合理的
2018年02月5日	82.5 公斤	合理的
2016年02月18日	84.5 公斤	合理的
2016年02月17日	90 公斤	合理的