在2018年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 35.04克 | 蛋白质: 32.54克 | 碳水物: 182.67克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Черника, Пряник, Фруто Няня Детское Питание. 午餐: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Вареное Яйцо. 晚餐: Миланья Кефирная Малина. 小食/其他: Кофе с Молоком, Billa Яблоко Гренни Смит , Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|