在2022年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2152 千卡
|
脂肪: 82.96克 | 蛋白质: 73.48克 | 碳水物: 265.32克.
早餐: Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Кофе, Сыр Российский, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Жареное Яйцо. 午餐: Nesquik Какао на Молоке, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Heinz Майонез, Батон. 小食/其他: Haribo Жевательный Мармелад. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|