开始日期: 2017年05月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 133.7 公斤
2022年04月12日	73.3 公斤	合理的
2022年02月6日	74.7 公斤	合理的
2022年02月4日	74.9 公斤	合理的
2022年02月3日	75.3 公斤	合理的
2022年02月2日	75.9 公斤	合理的
2021年07月15日	65.9 公斤	合理的
2021年07月11日	66.4 公斤	合理的
2020年06月26日	64.8 公斤	合理的
2020年06月19日	65.3 公斤	合理的
2020年05月1日	65.6 公斤	合理的
2020年04月27日	65.8 公斤	合理的
2020年04月26日	66.3 公斤	合理的
2020年02月11日	65.6 公斤	合理的
2020年02月9日	65.9 公斤	合理的
2020年02月8日	66.5 公斤	合理的
2020年02月2日	66.8 公斤	合理的
2020年01月31日	67.4 公斤	合理的
2020年01月23日	67.8 公斤	合理的
2020年01月19日	67.9 公斤	合理的
2020年01月15日	68.2 公斤	合理的
2020年01月14日	68.3 公斤	合理的
2019年11月7日	68.8 公斤	合理的
2019年10月24日	69.1 公斤	合理的
2019年10月17日	69.6 公斤	合理的
2019年10月4日	69.8 公斤	合理的
2019年02月8日	65.6 公斤	合理的
2019年02月6日	66.4 公斤	合理的
2019年02月1日	66.5 公斤	合理的
2019年01月26日	66.9 公斤	合理的
2019年01月24日	68 公斤	合理的
2019年01月21日	67.6 公斤	合理的
2019年01月18日	68.1 公斤	合理的
2019年01月17日	68.2 公斤	合理的
2019年01月16日	68.8 公斤	合理的
2019年01月14日	69.2 公斤	合理的
2019年01月12日	69.4 公斤	合理的
2019年01月6日	70.2 公斤	合理的
2019年01月4日	71.4 公斤	合理的
2019年01月3日	72.1 公斤	合理的
2019年01月2日	72.8 公斤	合理的
2018年12月22日	69 公斤	合理的
2018年12月21日	69.2 公斤	合理的
2018年12月15日	69.4 公斤	合理的
2018年12月7日	70 公斤	合理的
2018年12月6日	70.4 公斤	合理的
2018年12月5日	70.5 公斤	合理的
2018年12月4日	70.7 公斤	合理的
2018年12月2日	70.8 公斤	合理的
2018年11月30日	71.2 公斤	合理的
2018年11月25日	71.7 公斤	合理的
2018年11月24日	71.2 公斤	合理的
2018年11月22日	71.8 公斤	合理的
2018年11月14日	72.8 公斤	合理的
2018年11月13日	73.1 公斤	合理的
2018年11月3日	73.3 公斤	合理的
2018年11月2日	73.8 公斤	合理的
2018年10月29日	74 公斤	合理的
2018年10月26日	74.3 公斤	合理的
2018年10月24日	75 公斤	合理的
2018年10月11日	75.2 公斤	合理的
2018年10月2日	75.5 公斤	合理的
2018年09月9日	75.6 公斤	合理的
2018年09月8日	75.9 公斤	合理的
2018年08月23日	76 公斤	合理的
2018年08月15日	76.6 公斤	合理的
2018年08月13日	76.9 公斤	合理的
2018年08月12日	77.7 公斤	合理的
2018年08月11日	78.1 公斤	合理的
2018年08月3日	77.4 公斤	合理的
2018年08月2日	78.7 公斤	合理的
2018年07月31日	79.4 公斤	合理的
2018年07月30日	79.8 公斤	合理的
2018年06月22日	75 公斤	合理的
2018年06月2日	75.4 公斤	合理的
2018年06月1日	76 公斤	合理的
2018年05月13日	76.2 公斤	合理的
2018年05月2日	76.9 公斤	合理的
2018年05月1日	77 公斤	合理的
2018年04月30日	77.2 公斤	合理的
2018年04月21日	77.3 公斤	合理的
2018年04月20日	77.4 公斤	合理的
2018年04月19日	77.5 公斤	合理的
2018年04月17日	77.9 公斤	合理的
2018年04月1日	78.1 公斤	合理的
2018年03月26日	79.3 公斤	合理的
2018年03月21日	78.1 公斤	合理的
2018年03月20日	78.6 公斤	合理的
2018年03月19日	79 公斤	合理的
2018年03月18日	79.4 公斤	合理的
2018年03月17日	79.5 公斤	合理的
2018年03月16日	79.6 公斤	合理的
2018年03月15日	80.4 公斤	合理的
2018年03月14日	81.1 公斤	合理的
2018年03月12日	81.8 公斤	合理的
2018年02月21日	79.7 公斤	合理的
2018年02月7日	79.9 公斤	合理的
2018年02月6日	81.9 公斤	合理的
2018年02月4日	83 公斤	低
2018年02月3日	81.4 公斤	合理的
2018年02月2日	81.5 公斤	合理的
2018年02月1日	81.7 公斤	合理的
2018年01月31日	81.9 公斤	合理的
2018年01月20日	82.9 公斤	合理的
2018年01月18日	84.6 公斤	合理的
2017年08月13日	106.2 公斤	合理的
2017年08月1日	108.7 公斤	合理的
2017年07月10日	111.1 公斤	合理的
2017年05月27日	133.7 公斤	合理的

开始日期: 2015年12月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 110 公斤
2016年06月7日	105.2 公斤	合理的
2016年04月9日	100.6 公斤	合理的
2016年02月26日	100.4 公斤	合理的
2015年12月4日	110 公斤	不选择