在2019年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 64.9 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 143.63克 | 蛋白质: 102.54克 | 碳水物: 42.27克.
早餐: Кеточизкейк, Честное Коровье Сливки 10%. 午餐: Мираторг Окорок Свиной, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Сливки 10%. 晚餐: Каждый День Сливки 10%, Велком Колбаса Докторская, Дыня, Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|