在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 62.5 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 79.63克.
早餐: Запеканка с творогом, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Домик в деревне Сливки 10%. 午餐: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Крабовый салат. 晚餐: Sporty Fitness Печенье Лимон. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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