在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 63.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 69.63克 | 蛋白质: 126.27克 | 碳水物: 99.52克.
早餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Честное Коровье Сливки 10%, ТВОРОЖНИК С ЦЕДРОЙ. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Печень с луком. 晚餐: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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