在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 65.9 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 126.32克 | 蛋白质: 67.08克 | 碳水物: 27.13克.
早餐: Ашан Гранат, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер, Roi Thai Кокосовое Масло, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина. 午餐: Большая Кружка Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|