在2017年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.7 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 53.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 119.66克.
早餐: Бурже Хлебцы Шведские, Семга Слабосоленая, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 小食/其他: Молоко (Цельное Молоко), Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|