开始日期: 2020年01月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77 公斤 初次体重: 93.9 公斤
2024年08月5日	85 公斤	合理的
2024年07月16日	83.5 公斤	合理的
2024年07月10日	81.1 公斤	合理的
2024年07月6日	81.2 公斤	合理的
2024年07月5日	81.2 公斤	合理的
2024年07月4日	81.5 公斤	合理的
2024年07月3日	82.5 公斤	合理的
2024年07月2日	83.2 公斤	合理的
2024年07月1日	84.4 公斤	合理的
2023年07月20日	80.9 公斤	合理的
2023年07月18日	81.2 公斤	合理的
2023年07月17日	82 公斤	合理的
2023年02月9日	86.5 公斤	合理的
2022年12月7日	82 公斤	合理的
2022年06月9日	77.3 公斤	合理的
2022年03月24日	78.2 公斤	合理的
2022年03月22日	79.8 公斤	合理的
2022年03月13日	80.5 公斤	合理的
2022年03月1日	80.9 公斤	合理的
2022年02月28日	81 公斤	合理的
2022年02月13日	81.2 公斤	合理的
2022年02月12日	81.5 公斤	合理的
2022年02月11日	82.7 公斤	合理的
2022年02月10日	83 公斤	合理的
2022年02月9日	83.7 公斤	合理的
2022年02月8日	84.6 公斤	合理的
2022年01月31日	85.1 公斤	合理的
2020年12月10日	78.5 公斤	合理的
2020年11月10日	77 公斤	合理的
2020年11月8日	77.5 公斤	合理的
2020年11月3日	77.9 公斤	合理的
2020年11月1日	76.5 公斤	合理的
2020年10月31日	77.2 公斤	合理的
2020年06月29日	79.6 公斤	合理的
2020年06月19日	80 公斤	合理的
2020年06月17日	80.9 公斤	合理的
2020年06月10日	81.5 公斤	合理的
2020年04月28日	87.9 公斤	合理的
2020年04月27日	88.1 公斤	合理的
2020年02月17日	82.9 公斤	合理的
2020年02月15日	83.3 公斤	合理的
2020年02月13日	84.2 公斤	合理的
2020年02月12日	85.1 公斤	合理的
2020年02月8日	85.2 公斤	合理的
2020年02月6日	86 公斤	合理的
2020年02月4日	86.8 公斤	合理的
2020年02月2日	87 公斤	合理的
2020年01月30日	93.9 公斤	合理的

开始日期: 2013年05月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.5 公斤 初次体重: 85 公斤
2019年05月22日	85.8 公斤	合理的
2019年03月24日	86.3 公斤	合理的
2019年03月1日	87.4 公斤	合理的
2019年02月27日	88 公斤	合理的
2019年02月25日	88.9 公斤	合理的
2019年02月22日	89.2 公斤	合理的
2019年02月19日	88.4 公斤	合理的
2019年02月17日	89 公斤	合理的
2019年02月16日	89.8 公斤	合理的
2019年02月14日	90 公斤	合理的
2019年02月13日	90.8 公斤	合理的
2019年02月12日	92.4 公斤	合理的
2019年02月11日	94.1 公斤	合理的
2019年02月9日	94.9 公斤	合理的
2018年12月9日	90.2 公斤	合理的
2018年08月29日	84.2 公斤	合理的
2018年08月25日	84.9 公斤	合理的
2018年06月14日	84.5 公斤	合理的
2018年05月31日	86.6 公斤	合理的
2018年04月5日	79 公斤	合理的
2018年03月10日	79.5 公斤	合理的
2018年03月8日	79.9 公斤	合理的
2017年12月16日	80.1 公斤	合理的
2017年11月9日	77.1 公斤	合理的
2017年11月6日	77.4 公斤	合理的
2017年10月23日	78.8 公斤	合理的
2017年10月22日	79.5 公斤	合理的
2017年10月18日	80 公斤	合理的
2017年10月3日	80.7 公斤	合理的
2017年10月1日	81.8 公斤	合理的
2017年09月27日	83 公斤	合理的
2017年01月25日	81.5 公斤	合理的
2017年01月20日	83 公斤	合理的
2017年01月16日	84 公斤	合理的
2017年01月13日	85 公斤	合理的
2016年04月15日	86.4 公斤	合理的
2016年04月14日	87.3 公斤	合理的
2014年05月7日	98.3 公斤	合理的
2014年02月9日	94.3 公斤	合理的
2014年02月6日	95 公斤	合理的
2013年09月22日	89.7 公斤	合理的
2013年09月21日	90.1 公斤	合理的
2013年09月18日	90.7 公斤	合理的
2013年07月27日	89.2 公斤	合理的
2013年07月25日	88.5 公斤	合理的
2013年07月24日	89.2 公斤	合理的
2013年07月23日	89.7 公斤	合理的
2013年07月22日	90 公斤	合理的
2013年07月21日	91.2 公斤	合理的
2013年05月14日	85 公斤	合理的

开始日期: 2013年02月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 86.5 公斤
2013年02月19日	86.5 公斤	不选择

开始日期: 2013年02月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 89 公斤
2013年02月5日	89 公斤	不选择

开始日期: 2012年12月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.9 公斤 初次体重: 89.5 公斤
2013年01月21日	89.3 公斤	合理的
2013年01月14日	87.5 公斤	合理的
2013年01月10日	86.3 公斤	合理的
2013年01月5日	86.4 公斤	合理的
2013年01月4日	86.7 公斤	合理的
2013年01月3日	87 公斤	合理的
2013年01月2日	87.5 公斤	合理的
2012年12月30日	87.7 公斤	合理的
2012年12月29日	88.4 公斤	合理的
2012年12月27日	88.8 公斤	合理的
2012年12月25日	89.5 公斤	不选择