在2013年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 101.86克.
早餐: Itambé Frutambe. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Estrogonofe de Carne. 小食/其他: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Ovomaltine Flocos Crocantes, Itambé Leite Desnatado, Regina Queijo Coalho Espeto, Richester Cream Cracker Superiore. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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