在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 255.73克.
早餐: Geladinho. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Mocotó. 晚餐: Macarrão a Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Antarctica Guaraná Zero, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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