在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
625 千卡
|
脂肪: 17.83克 | 蛋白质: 33.27克 | 碳水物: 81.16克.
午餐: Pepsi Pepsi Light, Uai Batata Frita, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). 晚餐: Uai Batata Frita, Pepsi Pepsi Light, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pepsi Pepsi Light. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|