开始日期: 2023年05月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 117 公斤
2024年09月13日	74 公斤	合理的
2024年08月29日	73 公斤	合理的
2024年04月25日	74 公斤	合理的
2024年04月18日	78 公斤	合理的
2024年02月25日	76 公斤	合理的
2024年01月27日	77 公斤	合理的
2024年01月6日	78 公斤	合理的
2023年12月29日	79 公斤	合理的
2023年12月26日	80 公斤	合理的
2023年12月15日	81 公斤	合理的
2023年12月6日	82 公斤	合理的
2023年11月29日	83 公斤	合理的
2023年11月17日	84 公斤	合理的
2023年11月16日	85 公斤	合理的
2023年11月8日	86 公斤	合理的
2023年11月5日	87 公斤	合理的
2023年10月24日	88 公斤	合理的
2023年10月16日	89 公斤	合理的
2023年10月9日	90 公斤	合理的
2023年10月4日	91 公斤	合理的
2023年09月26日	92 公斤	合理的
2023年09月14日	95 公斤	合理的
2023年08月20日	100 公斤	合理的
2023年07月3日	101 公斤	合理的
2023年05月20日	107 公斤	合理的
2023年05月15日	117 公斤	合理的

开始日期: 2020年09月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 83 公斤
2022年05月17日	85 公斤	合理的
2021年10月18日	82 公斤	合理的
2021年07月30日	79 公斤	合理的
2021年07月24日	83 公斤	合理的
2021年07月22日	79 公斤	合理的
2021年07月3日	81 公斤	合理的
2020年12月5日	77 公斤	合理的
2020年12月2日	78 公斤	合理的
2020年11月29日	78.5 公斤	合理的
2020年11月21日	77.5 公斤	合理的
2020年11月11日	78 公斤	合理的
2020年10月18日	79 公斤	合理的
2020年10月15日	79.5 公斤	合理的
2020年10月13日	80 公斤	合理的
2020年10月9日	81 公斤	合理的
2020年09月27日	81.5 公斤	合理的
2020年09月25日	82 公斤	合理的
2020年09月23日	83 公斤	不选择