在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 100.33克 | 碳水物: 285.40克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Buncis, Terung Dimasak, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Cilok. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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