在2024年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 31.98克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 285.92克.
早餐: Kue Bolu. 午餐: Belut Goreng, Ikan Tongkol, Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kecambah, Telur Rebus. 晚餐: Susu Almond Mix Fiber, Pisang Barangan, Havermout Instant. 小食/其他: Mie Telur (Ditambah, Masak), Salak. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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