开始日期: 2022年01月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 87.7 公斤
2023年09月4日	87.5 公斤	合理的
2022年09月27日	78.9 公斤	合理的
2022年08月14日	79.6 公斤	合理的
2022年08月13日	79.8 公斤	合理的
2022年07月30日	80.9 公斤	合理的
2022年07月26日	81.1 公斤	合理的
2022年07月16日	81.2 公斤	合理的
2022年06月22日	81.4 公斤	合理的
2022年06月20日	81.8 公斤	合理的
2022年06月15日	82 公斤	合理的
2022年06月14日	82.7 公斤	合理的
2022年06月11日	83.7 公斤	合理的
2022年05月19日	82.5 公斤	合理的
2022年05月13日	81.8 公斤	合理的
2022年03月29日	82.8 公斤	合理的
2022年03月17日	83.3 公斤	合理的
2022年03月16日	83.5 公斤	合理的
2022年03月15日	83.9 公斤	合理的
2022年03月11日	84.4 公斤	合理的
2022年02月27日	84.9 公斤	合理的
2022年02月17日	85.1 公斤	合理的
2022年02月13日	85.7 公斤	合理的
2022年02月10日	86 公斤	合理的
2022年01月30日	86.4 公斤	合理的
2022年01月19日	87.7 公斤	合理的

开始日期: 2018年08月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 86 公斤
2021年03月19日	82.1 公斤	合理的
2021年03月10日	82.8 公斤	合理的
2021年01月3日	80 公斤	合理的
2020年12月27日	80.1 公斤	合理的
2020年12月20日	80.4 公斤	合理的
2020年12月13日	80.6 公斤	合理的
2020年12月7日	82 公斤	合理的
2020年11月28日	80.6 公斤	合理的
2020年11月22日	82 公斤	合理的
2020年11月15日	81 公斤	合理的
2020年11月8日	81.2 公斤	合理的
2020年11月4日	81.6 公斤	合理的
2020年11月2日	82.2 公斤	合理的
2020年10月31日	82.6 公斤	合理的
2020年10月25日	83.5 公斤	合理的
2020年10月24日	83.5 公斤	合理的
2020年10月22日	86 公斤	合理的
2018年09月14日	75.1 公斤	合理的
2018年09月2日	75.2 公斤	合理的
2018年08月30日	75.9 公斤	合理的
2018年08月26日	76.7 公斤	合理的
2018年08月24日	86 公斤	合理的