在2018年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 13.07克 | 蛋白质: 43.78克 | 碳水物: 60.59克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat. 午餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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