在2022年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 105.17克 | 碳水物: 121.42克.
午餐: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Dada Ayam, Tahu. 晚餐: Tahu Bacem, Semur Telur, Nasi Merah. 小食/其他: Max Tea Teh Tarik, Pempek Kapal Selam. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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