在2018年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 18.17克 | 碳水物: 153.57克.
早餐: Diabetasol Sweetener, Green Tea, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. 午餐: Nasi Putih, Chicken Nuggets, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu. 晚餐: Grapefruit, Pear. 小食/其他: Banana Chips. 更多的......
|
|
|
|