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开始日期:
2017年01月2日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 77.1 公斤
初次体重: 108.9 公斤
2023年06月23日
76.1 公斤
合理的
2023年05月11日
76.3 公斤
合理的
2023年05月10日
76.9 公斤
合理的
2023年04月28日
77.1 公斤
合理的
2023年04月27日
77.6 公斤
合理的
2023年04月26日
77.7 公斤
合理的
2023年04月24日
77.9 公斤
合理的
2023年04月18日
78.2 公斤
合理的
2023年04月17日
78.7 公斤
合理的
2023年04月16日
78.9 公斤
合理的
2023年04月13日
79.4 公斤
合理的
2023年04月5日
79.7 公斤
合理的
2023年03月22日
80.0 公斤
合理的
2023年03月16日
80.6 公斤
合理的
2022年10月6日
80.7 公斤
合理的
2022年09月15日
81.2 公斤
合理的
2022年05月9日
81.4 公斤
合理的
2022年04月28日
81.7 公斤
合理的
2022年04月11日
82.0 公斤
合理的
2022年04月7日
82.5 公斤
合理的
2022年04月5日
82.2 公斤
合理的
2022年04月4日
82.2 公斤
合理的
2020年08月8日
79.9 公斤
合理的
2020年08月7日
80.7 公斤
合理的
2020年07月15日
81.6 公斤
合理的
2019年11月28日
82.5 公斤
合理的
2019年02月9日
82.6 公斤
合理的
2019年02月8日
83.0 公斤
合理的
2019年02月1日
83.0 公斤
合理的
2019年01月30日
83.6 公斤
合理的
2019年01月28日
84.4 公斤
合理的
2018年11月28日
84.2 公斤
合理的
2018年10月30日
83.5 公斤
合理的
2018年10月29日
83.8 公斤
合理的
2018年10月24日
83.8 公斤
合理的
2018年10月16日
83.9 公斤
合理的
2018年10月15日
84.4 公斤
合理的
2018年10月6日
83.9 公斤
合理的
2018年09月26日
83.5 公斤
合理的
2018年09月24日
83.2 公斤
合理的
2018年09月20日
83.5 公斤
合理的
2018年09月18日
83.9 公斤
合理的
2018年09月12日
83.9 公斤
合理的
2018年09月10日
84.4 公斤
合理的
2018年09月7日
83.6 公斤
合理的
2018年09月4日
84.4 公斤
合理的
2018年09月2日
83.9 公斤
合理的
2018年08月28日
83.5 公斤
合理的
2018年08月27日
83.0 公斤
合理的
2018年08月26日
83.5 公斤
合理的
2018年08月25日
83.2 公斤
合理的
2018年08月24日
83.6 公斤
合理的
2018年08月22日
83.9 公斤
合理的
2018年08月21日
83.6 公斤
合理的
2018年08月20日
83.9 公斤
合理的
2018年08月17日
83.6 公斤
合理的
2018年08月16日
83.9 公斤
合理的
2018年08月15日
84.1 公斤
合理的
2018年08月14日
84.4 公斤
合理的
2018年08月11日
83.9 公斤
合理的
2018年08月7日
83.1 公斤
合理的
2018年08月6日
83.5 公斤
合理的
2018年08月4日
83.1 公斤
合理的
2018年08月3日
83.1 公斤
合理的
2018年08月2日
83.8 公斤
合理的
2018年08月1日
84.5 公斤
合理的
2018年07月31日
84.9 公斤
合理的
2018年07月30日
86.0 公斤
合理的
2018年07月20日
84.0 公斤
合理的
2018年07月18日
84.9 公斤
合理的
2018年07月17日
85.5 公斤
合理的
2018年07月14日
85.0 公斤
合理的
2018年07月11日
85.5 公斤
合理的
2018年07月10日
86.4 公斤
合理的
2018年07月9日
87.5 公斤
合理的
2018年07月6日
86.5 公斤
合理的
2018年07月3日
86.6 公斤
合理的
2018年07月2日
87.1 公斤
合理的
2018年07月1日
86.6 公斤
合理的
2018年06月30日
86.5 公斤
合理的
2018年06月29日
87.3 公斤
合理的
2018年06月28日
88.0 公斤
合理的
2018年06月11日
89.4 公斤
合理的
2018年06月2日
88.9 公斤
合理的
2018年05月25日
88.9 公斤
合理的
2018年05月23日
89.4 公斤
合理的
2018年05月21日
89.4 公斤
合理的
2018年05月19日
88.9 公斤
合理的
2018年05月18日
89.1 公斤
合理的
2018年05月10日
90.3 公斤
合理的
2018年05月4日
90.7 公斤
合理的
2018年05月3日
91.2 公斤
合理的
2018年05月2日
90.7 公斤
合理的
2018年05月1日
91.2 公斤
合理的
2018年04月30日
91.6 公斤
合理的
2018年04月27日
91.6 公斤
合理的
2018年04月12日
92.1 公斤
合理的
2018年04月9日
92.5 公斤
合理的
2018年04月8日
92.5 公斤
合理的
2018年04月6日
92.5 公斤
合理的
2018年04月5日
92.5 公斤
合理的
2018年04月4日
92.5 公斤
合理的
2018年04月3日
92.5 公斤
合理的
2018年03月30日
92.5 公斤
合理的
2018年03月28日
92.5 公斤
合理的
2018年03月27日
93.0 公斤
合理的
2018年03月26日
93.0 公斤
合理的
2018年03月23日
93.0 公斤
合理的
2018年03月21日
93.0 公斤
合理的
2018年03月20日
93.0 公斤
合理的
2018年03月19日
93.0 公斤
合理的
2018年03月16日
93.0 公斤
合理的
2018年03月15日
93.0 公斤
合理的
2018年03月13日
93.2 公斤
合理的
2018年03月12日
93.4 公斤
合理的
2018年03月11日
93.4 公斤
合理的
2018年03月10日
93.4 公斤
合理的
2018年03月9日
93.4 公斤
合理的
2018年03月8日
93.4 公斤
合理的
2018年03月7日
93.4 公斤
合理的
2018年03月5日
93.9 公斤
合理的
2018年03月4日
93.9 公斤
合理的
2018年03月3日
94.3 公斤
合理的
2018年03月1日
94.3 公斤
合理的
2018年02月28日
94.3 公斤
合理的
2018年02月19日
94.8 公斤
合理的
2018年02月13日
94.8 公斤
合理的
2018年01月22日
94.3 公斤
合理的
2018年01月15日
94.3 公斤
合理的
2018年01月4日
94.3 公斤
合理的
2018年01月3日
94.3 公斤
合理的
2017年12月16日
94.3 公斤
合理的
2017年12月12日
94.3 公斤
合理的
2017年12月11日
94.3 公斤
合理的
2017年12月10日
94.3 公斤
合理的
2017年12月9日
94.3 公斤
合理的
2017年12月8日
94.3 公斤
合理的
2017年12月7日
94.3 公斤
合理的
2017年12月6日
94.3 公斤
合理的
2017年12月5日
93.9 公斤
合理的
2017年12月4日
93.9 公斤
合理的
2017年12月3日
93.9 公斤
合理的
2017年12月2日
93.9 公斤
合理的
2017年12月1日
93.9 公斤
合理的
2017年11月30日
93.9 公斤
合理的
2017年11月29日
93.9 公斤
合理的
2017年11月28日
93.9 公斤
合理的
2017年11月27日
93.9 公斤
合理的
2017年11月26日
93.9 公斤
合理的
2017年11月25日
93.9 公斤
合理的
2017年11月23日
93.9 公斤
合理的
2017年11月22日
93.9 公斤
合理的
2017年11月21日
93.9 公斤
合理的
2017年11月20日
93.9 公斤
合理的
2017年11月19日
93.9 公斤
合理的
2017年11月18日
93.4 公斤
合理的
2017年11月15日
93.4 公斤
合理的
2017年11月12日
93.4 公斤
合理的
2017年11月11日
93.4 公斤
合理的
2017年11月9日
93.0 公斤
合理的
2017年11月6日
93.4 公斤
合理的
2017年11月5日
93.4 公斤
合理的
2017年10月28日
93.4 公斤
合理的
2017年10月27日
93.0 公斤
合理的
2017年10月26日
93.0 公斤
合理的
2017年10月25日
92.5 公斤
合理的
2017年10月24日
92.5 公斤
合理的
2017年10月22日
92.5 公斤
合理的
2017年10月21日
92.5 公斤
合理的
2017年10月18日
92.1 公斤
合理的
2017年10月17日
92.1 公斤
合理的
2017年10月16日
92.5 公斤
合理的
2017年10月11日
92.5 公斤
合理的
2017年10月10日
92.5 公斤
合理的
2017年10月9日
92.1 公斤
合理的
2017年10月8日
92.1 公斤
合理的
2017年10月6日
92.1 公斤
合理的
2017年10月5日
92.1 公斤
合理的
2017年10月3日
92.1 公斤
合理的
2017年10月2日
92.1 公斤
合理的
2017年10月1日
92.1 公斤
合理的
2017年09月29日
91.6 公斤
合理的
2017年09月28日
91.6 公斤
合理的
2017年09月27日
91.6 公斤
合理的
2017年09月26日
91.6 公斤
合理的
2017年09月25日
91.6 公斤
合理的
2017年09月24日
91.6 公斤
合理的
2017年09月23日
91.6 公斤
合理的
2017年09月22日
91.6 公斤
合理的
2017年09月21日
91.6 公斤
合理的
2017年09月20日
91.2 公斤
合理的
2017年09月19日
91.2 公斤
合理的
2017年09月18日
91.2 公斤
合理的
2017年09月17日
91.2 公斤
合理的
2017年09月16日
91.2 公斤
合理的
2017年09月15日
91.2 公斤
合理的
2017年09月13日
91.2 公斤
合理的
2017年09月12日
91.2 公斤
合理的
2017年09月11日
91.2 公斤
合理的
2017年09月10日
91.2 公斤
合理的
2017年09月9日
91.2 公斤
合理的
2017年09月8日
91.2 公斤
合理的
2017年09月7日
91.2 公斤
合理的
2017年09月6日
91.2 公斤
合理的
2017年09月5日
91.2 公斤
合理的
2017年09月4日
90.7 公斤
合理的
2017年09月2日
90.3 公斤
合理的
2017年09月1日
90.3 公斤
合理的
2017年08月31日
89.8 公斤
合理的
2017年08月30日
90.3 公斤
合理的
2017年08月29日
89.8 公斤
合理的
2017年08月28日
89.8 公斤
合理的
2017年08月27日
89.8 公斤
合理的
2017年08月26日
89.1 公斤
合理的
2017年08月25日
90.0 公斤
合理的
2017年08月24日
90.0 公斤
合理的
2017年08月23日
90.7 公斤
合理的
2017年08月22日
91.2 公斤
合理的
2017年08月21日
91.2 公斤
合理的
2017年08月20日
91.2 公斤
合理的
2017年08月19日
91.2 公斤
合理的
2017年08月18日
91.2 公斤
合理的
2017年08月17日
90.7 公斤
合理的
2017年08月16日
90.7 公斤
合理的
2017年08月15日
90.7 公斤
合理的
2017年08月14日
91.2 公斤
合理的
2017年08月10日
91.2 公斤
合理的
2017年08月9日
91.2 公斤
合理的
2017年08月8日
90.7 公斤
合理的
2017年08月7日
90.7 公斤
合理的
2017年08月5日
90.7 公斤
合理的
2017年08月4日
90.7 公斤
合理的
2017年08月3日
90.7 公斤
合理的
2017年08月2日
90.7 公斤
合理的
2017年08月1日
90.7 公斤
合理的
2017年07月31日
90.7 公斤
合理的
2017年07月30日
90.7 公斤
合理的
2017年07月21日
89.4 公斤
合理的
2017年07月20日
89.4 公斤
合理的
2017年07月19日
89.8 公斤
合理的
2017年07月18日
90.3 公斤
合理的
2017年07月17日
90.3 公斤
合理的
2017年07月15日
89.8 公斤
合理的
2017年07月14日
89.8 公斤
合理的
2017年07月13日
89.8 公斤
合理的
2017年07月12日
89.8 公斤
合理的
2017年07月11日
89.8 公斤
合理的
2017年07月10日
90.7 公斤
合理的
2017年07月9日
90.7 公斤
合理的
2017年07月8日
89.8 公斤
合理的
2017年07月7日
89.4 公斤
合理的
2017年07月6日
89.4 公斤
合理的
2017年07月5日
88.9 公斤
合理的
2017年07月1日
89.8 公斤
合理的
2017年06月30日
89.4 公斤
合理的
2017年06月29日
88.9 公斤
合理的
2017年06月28日
89.4 公斤
合理的
2017年06月27日
89.8 公斤
合理的
2017年06月26日
90.7 公斤
合理的
2017年06月25日
90.3 公斤
合理的
2017年06月24日
89.4 公斤
合理的
2017年06月23日
88.9 公斤
合理的
2017年06月22日
88.5 公斤
合理的
2017年06月21日
88.9 公斤
合理的
2017年06月20日
88.5 公斤
合理的
2017年06月19日
88.9 公斤
合理的
2017年06月18日
89.4 公斤
合理的
2017年06月17日
88.9 公斤
合理的
2017年06月16日
88.9 公斤
合理的
2017年06月15日
88.9 公斤
合理的
2017年06月14日
88.9 公斤
合理的
2017年06月13日
89.4 公斤
合理的
2017年06月12日
90.3 公斤
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2017年06月11日
90.3 公斤
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2017年06月10日
90.3 公斤
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2017年06月9日
90.3 公斤
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2017年06月8日
90.3 公斤
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2017年06月7日
90.3 公斤
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2017年06月6日
90.3 公斤
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2017年06月5日
90.7 公斤
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2017年06月4日
90.7 公斤
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2017年06月3日
90.7 公斤
合理的
2017年06月2日
90.3 公斤
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2017年06月1日
90.3 公斤
合理的
2017年05月31日
90.7 公斤
合理的
2017年05月30日
90.7 公斤
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2017年05月29日
90.7 公斤
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2017年05月25日
91.6 公斤
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2017年05月23日
91.6 公斤
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2017年05月22日
91.6 公斤
合理的
2017年05月20日
91.2 公斤
合理的
2017年05月19日
91.2 公斤
合理的
2017年05月18日
91.2 公斤
合理的
2017年05月17日
91.2 公斤
合理的
2017年05月16日
92.5 公斤
合理的
2017年05月15日
92.5 公斤
合理的
2017年05月14日
92.5 公斤
合理的
2017年05月13日
92.5 公斤
合理的
2017年05月12日
92.5 公斤
合理的
2017年05月11日
92.5 公斤
合理的
2017年05月10日
92.5 公斤
合理的
2017年05月9日
92.5 公斤
合理的
2017年05月8日
92.5 公斤
合理的
2017年05月7日
92.1 公斤
合理的
2017年05月6日
92.1 公斤
合理的
2017年05月5日
92.1 公斤
合理的
2017年05月4日
92.1 公斤
合理的
2017年05月3日
92.5 公斤
合理的
2017年05月2日
92.3 公斤
合理的
2017年05月1日
92.3 公斤
合理的
2017年04月30日
92.5 公斤
合理的
2017年04月29日
93.0 公斤
合理的
2017年04月28日
93.0 公斤
合理的
2017年04月27日
93.0 公斤
合理的
2017年04月26日
93.0 公斤
合理的
2017年04月25日
93.0 公斤
合理的
2017年04月24日
93.0 公斤
合理的
2017年04月23日
93.0 公斤
合理的
2017年04月22日
92.5 公斤
合理的
2017年04月21日
92.5 公斤
合理的
2017年04月20日
92.5 公斤
合理的
2017年04月19日
92.5 公斤
合理的
2017年04月18日
92.5 公斤
合理的
2017年04月17日
93.0 公斤
合理的
2017年04月16日
93.0 公斤
合理的
2017年04月15日
93.2 公斤
合理的
2017年04月14日
93.4 公斤
合理的
2017年04月13日
93.7 公斤
合理的
2017年04月12日
93.9 公斤
合理的
2017年04月10日
93.9 公斤
合理的
2017年04月9日
93.9 公斤
合理的
2017年04月7日
93.9 公斤
合理的
2017年04月6日
93.9 公斤
合理的
2017年04月5日
93.9 公斤
合理的
2017年04月4日
93.9 公斤
合理的
2017年04月3日
93.9 公斤
合理的
2017年04月1日
93.9 公斤
合理的
2017年03月31日
93.9 公斤
合理的
2017年03月30日
93.9 公斤
合理的
2017年03月29日
93.9 公斤
合理的
2017年03月28日
93.9 公斤
合理的
2017年03月27日
93.9 公斤
合理的
2017年03月26日
93.9 公斤
合理的
2017年03月25日
94.8 公斤
合理的
2017年03月24日
94.8 公斤
合理的
2017年03月23日
95.3 公斤
合理的
2017年03月22日
95.3 公斤
合理的
2017年03月21日
95.3 公斤
合理的
2017年03月20日
95.3 公斤
合理的
2017年03月19日
94.8 公斤
合理的
2017年03月17日
94.8 公斤
合理的
2017年03月16日
94.8 公斤
合理的
2017年03月15日
94.8 公斤
合理的
2017年03月14日
95.3 公斤
合理的
2017年03月13日
95.3 公斤
合理的
2017年03月12日
95.3 公斤
合理的
2017年03月11日
95.3 公斤
合理的
2017年03月10日
94.6 公斤
合理的
2017年03月9日
94.6 公斤
合理的
2017年03月8日
94.6 公斤
合理的
2017年03月7日
94.1 公斤
合理的
2017年03月6日
94.8 公斤
合理的
2017年03月5日
94.8 公斤
合理的
2017年03月4日
94.8 公斤
合理的
2017年03月3日
95.3 公斤
合理的
2017年03月2日
95.3 公斤
合理的
2017年03月1日
95.9 公斤
低
2017年02月28日
95.5 公斤
合理的
2017年02月27日
96.2 公斤
合理的
2017年02月26日
96.6 公斤
合理的
2017年02月25日
96.6 公斤
合理的
2017年02月24日
96.6 公斤
合理的
2017年02月23日
96.6 公斤
合理的
2017年02月22日
97.1 公斤
合理的
2017年02月21日
97.1 公斤
合理的
2017年02月20日
97.1 公斤
合理的
2017年02月19日
97.5 公斤
低
2017年02月18日
97.1 公斤
低
2017年02月17日
97.1 公斤
合理的
2017年02月16日
97.1 公斤
合理的
2017年02月15日
97.3 公斤
合理的
2017年02月14日
98.7 公斤
合理的
2017年02月13日
100.7 公斤
合理的
2017年02月12日
100.7 公斤
低
2017年02月11日
99.3 公斤
低
2017年02月10日
97.7 公斤
合理的
2017年02月9日
98.0 公斤
合理的
2017年02月8日
98.2 公斤
合理的
2017年02月7日
99.3 公斤
合理的
2017年02月6日
99.3 公斤
低
2017年02月5日
98.4 公斤
合理的
2017年02月4日
98.4 公斤
低
2017年02月3日
98.4 公斤
合理的
2017年02月2日
98.7 公斤
合理的
2017年02月1日
98.9 公斤
低
2017年01月31日
99.3 公斤
合理的
2017年01月30日
99.3 公斤
合理的
2017年01月29日
100.2 公斤
低
2017年01月28日
99.8 公斤
合理的
2017年01月27日
99.8 公斤
合理的
2017年01月26日
100.5 公斤
合理的
2017年01月25日
100.7 公斤
合理的
2017年01月24日
101.2 公斤
合理的
2017年01月23日
102.1 公斤
合理的
2017年01月22日
103.0 公斤
合理的
2017年01月21日
102.1 公斤
合理的
2017年01月20日
102.1 公斤
合理的
2017年01月19日
101.6 公斤
合理的
2017年01月18日
103.0 公斤
合理的
2017年01月17日
104.3 公斤
合理的
2017年01月16日
103.4 公斤
合理的
2017年01月15日
103.4 公斤
合理的
2017年01月14日
104.1 公斤
合理的
2017年01月13日
104.1 公斤
合理的
2017年01月12日
104.3 公斤
合理的
2017年01月11日
104.3 公斤
合理的
2017年01月10日
105.7 公斤
合理的
2017年01月9日
105.2 公斤
合理的
2017年01月8日
104.8 公斤
合理的
2017年01月7日
104.3 公斤
合理的
2017年01月6日
105.7 公斤
合理的
2017年01月5日
106.6 公斤
合理的
2017年01月4日
106.6 公斤
合理的
2017年01月3日
107.5 公斤
合理的
2017年01月2日
108.9 公斤
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