在2018年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 85.29克 | 蛋白质: 60.34克 | 碳水物: 36.35克.
早餐: Coffee. 晚餐: Bob Evans Sausage Link, Fried Egg, Bologna, Mission Avocado. 小食/其他: Peanut Butter, Castle Wood Reserve Thinly Shaved Black Forest Ham, Kraft Singles American Cheese, Anheuser-Busch Natural Light Beer. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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