开始日期: 2023年01月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 111.3 公斤
2024年08月19日	101 公斤	合理的
2024年06月3日	100.7 公斤	合理的
2024年05月25日	99 公斤	合理的
2024年05月20日	99.7 公斤	合理的
2024年05月17日	99.7 公斤	合理的
2024年05月10日	101.3 公斤	合理的
2024年05月6日	101.7 公斤	合理的
2024年04月29日	102.5 公斤	合理的
2024年04月26日	104 公斤	合理的
2024年04月22日	104.8 公斤	合理的
2024年01月8日	101.8 公斤	合理的
2023年09月15日	95.6 公斤	合理的
2023年09月8日	96.6 公斤	合理的
2023年09月5日	97.3 公斤	合理的
2023年08月21日	98.1 公斤	合理的
2023年08月5日	96.1 公斤	合理的
2023年08月2日	96.5 公斤	合理的
2023年08月1日	97.6 公斤	合理的
2023年06月29日	94.5 公斤	合理的
2023年06月24日	96 公斤	合理的
2023年06月17日	94 公斤	合理的
2023年06月9日	94.5 公斤	合理的
2023年06月5日	95 公斤	合理的
2023年06月3日	95 公斤	合理的
2023年05月26日	96.2 公斤	合理的
2023年05月22日	97.3 公斤	合理的
2023年05月19日	96.4 公斤	合理的
2023年05月13日	97.5 公斤	合理的
2023年05月12日	97.8 公斤	合理的
2023年05月6日	98.6 公斤	合理的
2023年04月29日	99 公斤	合理的
2023年04月26日	99.1 公斤	合理的
2023年04月23日	99.9 公斤	合理的
2023年04月22日	100.3 公斤	合理的
2023年04月16日	100.7 公斤	合理的
2023年04月14日	101 公斤	合理的
2023年04月10日	102.3 公斤	合理的
2023年04月4日	101.3 公斤	合理的
2023年04月2日	102.3 公斤	合理的
2023年04月1日	102.8 公斤	合理的
2023年03月22日	102.9 公斤	合理的
2023年03月18日	103.6 公斤	合理的
2023年03月15日	104.2 公斤	合理的
2023年03月13日	104.2 公斤	合理的
2023年03月9日	104 公斤	合理的
2023年03月4日	104.7 公斤	合理的
2023年02月26日	105.9 公斤	合理的
2023年02月24日	106.2 公斤	合理的
2023年02月21日	106.9 公斤	合理的
2023年02月19日	107.4 公斤	合理的
2023年02月13日	108 公斤	合理的
2023年02月9日	107.2 公斤	合理的
2023年02月5日	107.7 公斤	合理的
2023年01月28日	108.2 公斤	合理的
2023年01月15日	111.3 公斤	合理的

开始日期: 2018年02月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 98.2 公斤
2022年10月24日	108.8 公斤	合理的
2022年10月15日	106.3 公斤	合理的
2022年10月9日	106.6 公斤	合理的
2022年10月8日	107.4 公斤	合理的
2022年10月7日	107.7 公斤	合理的
2022年10月4日	109.2 公斤	合理的
2022年06月29日	103.8 公斤	合理的
2022年06月28日	105.1 公斤	合理的
2022年06月27日	107.1 公斤	合理的
2022年06月1日	102.2 公斤	合理的
2022年05月30日	103.3 公斤	合理的
2022年05月7日	99.4 公斤	合理的
2022年05月6日	100.1 公斤	合理的
2022年04月25日	98.6 公斤	合理的
2022年04月19日	98.4 公斤	合理的
2022年04月18日	100.9 公斤	合理的
2022年04月15日	99.4 公斤	合理的
2020年01月4日	94 公斤	合理的
2019年12月22日	93.3 公斤	合理的
2019年12月17日	94 公斤	合理的
2019年12月15日	94.7 公斤	合理的
2019年12月8日	94.8 公斤	合理的
2019年12月3日	95.1 公斤	合理的
2019年12月1日	95.5 公斤	合理的
2019年11月29日	95.9 公斤	合理的
2019年11月28日	96.3 公斤	合理的
2019年11月26日	95.5 公斤	合理的
2019年11月23日	95.9 公斤	合理的
2019年11月22日	96.3 公斤	合理的
2019年11月21日	96.3 公斤	合理的
2019年11月20日	96.6 公斤	合理的
2019年11月19日	96.6 公斤	合理的
2019年11月17日	97.2 公斤	合理的
2019年11月16日	97.2 公斤	合理的
2019年11月11日	97.9 公斤	合理的
2019年11月10日	98.6 公斤	合理的
2019年11月6日	99.1 公斤	合理的
2019年11月5日	99.3 公斤	合理的
2019年11月4日	100 公斤	合理的
2019年10月30日	100 公斤	合理的
2019年10月29日	101 公斤	合理的
2018年05月1日	87.4 公斤	合理的
2018年04月30日	88.6 公斤	合理的
2018年04月20日	87.6 公斤	合理的
2018年04月16日	89.4 公斤	合理的
2018年04月10日	89.5 公斤	合理的
2018年03月31日	90.5 公斤	合理的
2018年03月25日	91.7 公斤	合理的
2018年03月18日	92.7 公斤	合理的
2018年03月16日	93.3 公斤	合理的
2018年03月11日	94.2 公斤	合理的
2018年03月3日	94.7 公斤	合理的
2018年02月25日	98.2 公斤	合理的

开始日期: 2017年03月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 85.1 公斤
2017年12月17日	95.9 公斤	合理的
2017年07月5日	84.1 公斤	合理的
2017年07月2日	85.3 公斤	合理的
2017年07月1日	86 公斤	合理的
2017年06月29日	86.7 公斤	合理的
2017年05月9日	89 公斤	合理的
2017年04月3日	83.7 公斤	合理的
2017年03月30日	82.9 公斤	合理的
2017年03月29日	84 公斤	合理的
2017年03月27日	84.4 公斤	合理的
2017年03月26日	85.1 公斤	合理的

开始日期: 2015年12月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67 公斤 初次体重: 75 公斤
2017年03月25日	85.5 公斤	合理的
2016年11月16日	80.1 公斤	合理的
2016年11月15日	80.3 公斤	合理的
2016年11月14日	81.1 公斤	合理的
2016年09月19日	75.2 公斤	合理的
2016年09月11日	75 公斤	合理的
2016年09月8日	75 公斤	合理的
2016年09月6日	75.4 公斤	合理的
2016年09月4日	75.8 公斤	合理的
2016年09月3日	75.8 公斤	合理的
2016年09月2日	76.3 公斤	合理的
2016年09月1日	76.3 公斤	合理的
2016年08月31日	77.8 公斤	合理的
2016年08月30日	78.1 公斤	合理的
2016年08月29日	78.7 公斤	合理的
2016年06月28日	74.3 公斤	合理的
2016年06月27日	75.9 公斤	合理的
2016年03月7日	70.7 公斤	合理的
2016年03月5日	71.3 公斤	合理的
2016年02月29日	72.9 公斤	合理的
2016年02月16日	71.3 公斤	合理的
2016年02月9日	70.9 公斤	合理的
2016年02月6日	71.4 公斤	合理的
2016年02月5日	72 公斤	合理的
2016年02月4日	72.6 公斤	合理的
2016年02月1日	72.6 公斤	合理的
2016年01月28日	71.7 公斤	合理的
2016年01月23日	72.3 公斤	合理的
2016年01月19日	72.5 公斤	合理的
2016年01月13日	73.4 公斤	合理的
2016年01月10日	73.7 公斤	合理的
2016年01月7日	74.3 公斤	合理的
2016年01月6日	74.8 公斤	合理的
2016年01月5日	76.1 公斤	合理的
2015年12月27日	76.8 公斤	合理的
2015年12月18日	73.3 公斤	合理的
2015年12月17日	74.1 公斤	合理的
2015年12月15日	74.4 公斤	合理的
2015年12月13日	75 公斤	合理的