在2022年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 77.48克 | 碳水物: 105.92克.
早餐: Café, Pommes Granny-Smith , Bio Village Lait Amande Intense, Beautysané Energy Diet Saveur Vanille. 午餐: Carrefour Vinaigre de Cidre, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Melon, Salade Verte, Energy Diet Omelette . 晚餐: Chili Con Carne, Bio Village Lait Amande Intense, Beautysané Energy Diet. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|