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Nanou2023的日记, 2017年07月2日

在2017年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
85.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年07月2日:
754 千卡 脂肪: 29.48克 | 蛋白质: 47.08克 | 碳水物: 78.74克.   早餐: Café, Pomelo. 午餐: Échalotes, Vinaigre Balsamique, Boeuf Haché, Tomate Cœur de Bœuf. 晚餐: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Viandox Viandox, Persil, Échalotes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons, Haricots Verts. 小食/其他: Melon. 更多的......
2974 千卡 运动: 徒步旅行 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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Nanou2023的体重历史


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