开始日期: 2014年05月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 81.6 公斤 初次体重: 110.2 公斤
2023年02月6日	104.2 公斤	合理的
2023年02月2日	104.6 公斤	合理的
2023年01月27日	105.7 公斤	100％
2023年01月23日	106.5 公斤	100％
2023年01月12日	108.7 公斤	100％
2023年01月10日	109.3 公斤	低
2014年05月22日	110.2 公斤	合理的

开始日期: 2010年10月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74.8 公斤 初次体重: 92.6 公斤
2014年02月26日	89.8 公斤	100％
2012年08月31日	87.5 公斤	合理的
2012年08月30日	87.9 公斤	100％
2012年08月28日	89.4 公斤	合理的
2012年05月11日	87.2 公斤	100％
2011年11月20日	84.0 公斤	100％
2011年11月17日	85.2 公斤	100％
2011年11月16日	85.7 公斤	100％
2011年11月15日	86.7 公斤	合理的
2011年11月14日	89.4 公斤	低
2011年06月16日	80.3 公斤	合理的
2011年06月7日	80.7 公斤	合理的
2011年05月31日	81.6 公斤	合理的
2011年02月26日	78.5 公斤	合理的
2010年11月8日	81.5 公斤	合理的
2010年10月28日	82.5 公斤	合理的
2010年10月23日	82.8 公斤	合理的
2010年10月22日	84.2 公斤	合理的
2010年10月21日	92.6 公斤	不选择

开始日期: 2010年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74.8 公斤 初次体重: 92.6 公斤
2010年10月20日	84.2 公斤	合理的
2010年08月25日	83.6 公斤	合理的
2010年08月21日	84.0 公斤	合理的
2010年08月20日	85.5 公斤	100％
2010年08月19日	86.2 公斤	合理的
2010年08月17日	86.5 公斤	合理的
2010年08月5日	86.5 公斤	合理的
2010年08月4日	87.1 公斤	合理的
2010年07月25日	86.0 公斤	合理的
2010年07月23日	86.7 公斤	合理的
2010年07月19日	86.7 公斤	合理的
2010年07月16日	87.2 公斤	100％
2010年07月15日	87.5 公斤	100％
2010年07月14日	87.8 公斤	100％
2010年07月13日	88.4 公斤	100％
2010年07月12日	88.7 公斤	100％
2010年07月11日	89.2 公斤	合理的
2010年07月10日	89.6 公斤	100％
2010年07月9日	90.4 公斤	100％
2010年07月8日	91.5 公斤	合理的

开始日期: 2009年05月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74.8 公斤 初次体重: 90.7 公斤
2010年07月7日	92.6 公斤	低
2010年05月19日	89.8 公斤	合理的
2010年05月15日	89.8 公斤	合理的
2010年05月14日	91.8 公斤	合理的
2010年05月13日	92.4 公斤	不选择
2009年06月10日	85.3 公斤	100％
2009年05月30日	86.8 公斤	100％
2009年05月25日	87.4 公斤	合理的
2009年05月23日	87.6 公斤	不选择
2009年05月22日	88.0 公斤	合理的
2009年05月19日	88.5 公斤	不选择
2009年05月11日	90.7 公斤	不选择