开始日期: 2023年11月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 91.1 公斤
2024年06月3日	90.1 公斤	合理的
2023年12月4日	90.1 公斤	合理的
2023年11月27日	90.6 公斤	合理的
2023年11月20日	91.1 公斤	合理的

开始日期: 2020年03月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 91.1 公斤
2023年10月16日	90 公斤	合理的
2022年08月11日	78.1 公斤	合理的
2021年11月25日	78.6 公斤	合理的
2021年11月20日	79 公斤	合理的
2021年09月10日	74.5 公斤	合理的
2021年07月22日	74.5 公斤	合理的
2021年07月13日	74.7 公斤	合理的
2021年05月26日	75.2 公斤	合理的
2021年04月8日	76.1 公斤	合理的
2021年04月4日	76.4 公斤	合理的
2021年03月30日	76.6 公斤	合理的
2021年03月3日	76.9 公斤	合理的
2021年02月17日	77.1 公斤	合理的
2021年02月12日	77.6 公斤	合理的
2020年12月22日	78 公斤	合理的
2020年12月18日	78.6 公斤	合理的
2020年12月11日	79 公斤	合理的
2020年12月5日	79.3 公斤	合理的
2020年11月28日	79.8 公斤	合理的
2020年11月20日	80.3 公斤	合理的
2020年11月19日	80.8 公斤	合理的
2020年11月17日	81.4 公斤	合理的
2020年11月5日	81.8 公斤	合理的
2020年11月1日	82.1 公斤	合理的
2020年10月10日	82.6 公斤	合理的
2020年10月9日	82.9 公斤	合理的
2020年10月4日	83.2 公斤	合理的
2020年09月20日	83.7 公斤	合理的
2020年09月6日	84.9 公斤	合理的
2020年09月4日	85.3 公斤	合理的
2020年08月30日	85.8 公斤	合理的
2020年08月15日	86.4 公斤	合理的
2020年08月6日	86.9 公斤	合理的
2020年08月5日	87.1 公斤	合理的
2020年08月4日	87.3 公斤	合理的
2020年08月1日	88 公斤	合理的
2020年07月24日	88.2 公斤	合理的
2020年07月21日	88.4 公斤	合理的
2020年07月20日	88.7 公斤	合理的
2020年07月19日	89 公斤	合理的
2020年07月18日	89.2 公斤	合理的
2020年04月7日	87.5 公斤	合理的
2020年03月28日	91.1 公斤	合理的