开始日期: 2022年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 99.8 公斤
2024年05月18日	93.3 公斤	合理的
2024年05月16日	93.7 公斤	合理的
2024年05月9日	94.2 公斤	合理的
2024年05月4日	94.8 公斤	合理的
2024年05月3日	95.1 公斤	合理的
2024年05月2日	95.8 公斤	合理的
2024年01月26日	90.2 公斤	合理的
2024年01月16日	90.6 公斤	合理的
2024年01月14日	91.5 公斤	合理的
2024年01月13日	91.8 公斤	合理的
2024年01月9日	92.3 公斤	合理的
2024年01月8日	92.4 公斤	合理的
2024年01月5日	93.0 公斤	合理的
2024年01月4日	93.3 公斤	合理的
2024年01月3日	93.7 公斤	合理的
2024年01月2日	94.3 公斤	合理的
2023年05月26日	80.6 公斤	合理的
2023年05月25日	80.8 公斤	合理的
2023年05月12日	81.2 公斤	合理的
2023年05月7日	81.9 公斤	合理的
2023年03月2日	78.2 公斤	合理的
2023年02月17日	79.2 公斤	合理的
2023年02月11日	79.6 公斤	合理的
2023年02月8日	80.6 公斤	合理的
2023年02月6日	81.6 公斤	合理的
2023年01月6日	80.1 公斤	合理的
2022年12月17日	79.1 公斤	合理的
2022年12月15日	80.0 公斤	合理的
2022年12月14日	80.2 公斤	合理的
2022年12月9日	80.6 公斤	合理的
2022年12月3日	80.7 公斤	合理的
2022年12月1日	81.4 公斤	合理的
2022年11月18日	81.8 公斤	合理的
2022年11月12日	82.2 公斤	合理的
2022年11月8日	82.6 公斤	合理的
2022年11月5日	83.0 公斤	合理的
2022年11月2日	83.8 公斤	合理的
2022年11月1日	84.0 公斤	合理的
2022年10月28日	84.3 公斤	合理的
2022年10月27日	84.6 公斤	合理的
2022年10月23日	85.0 公斤	合理的
2022年10月18日	85.2 公斤	合理的
2022年10月15日	85.9 公斤	合理的
2022年10月10日	86.1 公斤	合理的
2022年10月6日	86.3 公斤	合理的
2022年10月5日	86.6 公斤	合理的
2022年09月25日	87.1 公斤	合理的
2022年09月24日	87.7 公斤	合理的
2022年09月17日	88.2 公斤	合理的
2022年09月15日	88.6 公斤	合理的
2022年09月14日	89.0 公斤	合理的
2022年09月7日	89.7 公斤	合理的
2022年09月6日	90.0 公斤	合理的
2022年09月3日	90.0 公斤	合理的
2022年09月2日	90.2 公斤	合理的
2022年08月31日	90.3 公斤	合理的
2022年08月30日	90.6 公斤	合理的
2022年08月27日	90.8 公斤	合理的
2022年08月26日	91.6 公斤	合理的
2022年08月20日	91.7 公斤	合理的
2022年08月19日	91.9 公斤	合理的
2022年08月16日	92.3 公斤	合理的
2022年08月13日	92.7 公斤	合理的
2022年08月12日	93.0 公斤	合理的
2022年08月9日	93.3 公斤	合理的
2022年08月8日	93.7 公斤	合理的
2022年08月6日	93.8 公斤	合理的
2022年08月3日	94.2 公斤	合理的
2022年08月2日	94.5 公斤	合理的
2022年07月29日	94.9 公斤	合理的
2022年07月28日	95.1 公斤	合理的
2022年07月27日	95.4 公斤	合理的
2022年07月25日	96.1 公斤	合理的
2022年07月23日	96.5 公斤	合理的
2022年07月21日	96.7 公斤	合理的
2022年07月19日	98.4 公斤	合理的
2022年02月11日	94.3 公斤	合理的
2022年01月28日	95.0 公斤	合理的
2022年01月24日	95.8 公斤	合理的
2022年01月23日	95.9 公斤	合理的
2022年01月14日	96.8 公斤	合理的
2022年01月13日	97.0 公斤	合理的
2022年01月8日	97.5 公斤	合理的
2022年01月7日	98.1 公斤	合理的
2022年01月1日	99.8 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 95.7 公斤
2020年02月28日	87.6 公斤	合理的
2020年02月26日	87.8 公斤	合理的
2020年02月22日	88.2 公斤	合理的
2020年02月20日	88.5 公斤	合理的
2020年02月15日	88.8 公斤	合理的
2020年02月13日	89.1 公斤	合理的
2020年02月12日	89.3 公斤	合理的
2020年02月11日	89.7 公斤	合理的
2020年02月9日	89.9 公斤	合理的
2020年02月8日	90.2 公斤	合理的
2020年02月7日	90.4 公斤	合理的
2020年02月6日	90.5 公斤	合理的
2020年02月5日	90.6 公斤	合理的
2020年02月4日	90.8 公斤	合理的
2020年01月31日	91.2 公斤	合理的
2020年01月29日	91.7 公斤	合理的
2020年01月28日	91.9 公斤	合理的
2020年01月27日	92.2 公斤	合理的
2020年01月25日	92.4 公斤	合理的
2020年01月23日	92.7 公斤	合理的
2020年01月20日	95.7 公斤	合理的

开始日期: 2013年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 95.7 公斤
2016年10月15日	76.8 公斤	合理的
2016年10月14日	77.0 公斤	合理的
2016年10月8日	77.9 公斤	合理的
2016年10月6日	78.4 公斤	合理的
2016年09月28日	79.4 公斤	合理的
2015年06月22日	71.5 公斤	合理的
2015年02月23日	76.7 公斤	合理的
2015年02月5日	79.1 公斤	合理的
2015年01月22日	81.1 公斤	合理的
2015年01月21日	81.3 公斤	合理的
2015年01月13日	83.1 公斤	合理的
2015年01月11日	83.6 公斤	合理的
2015年01月10日	83.8 公斤	合理的
2015年01月9日	84.2 公斤	合理的
2015年01月8日	84.4 公斤	合理的
2015年01月5日	86.0 公斤	合理的
2014年11月20日	82.6 公斤	合理的
2014年11月11日	83.3 公斤	合理的
2014年11月9日	84.0 公斤	合理的
2014年11月8日	84.2 公斤	合理的
2014年11月7日	84.4 公斤	合理的
2014年11月6日	84.6 公斤	合理的
2014年11月5日	85.1 公斤	合理的
2014年11月4日	85.3 公斤	合理的
2014年11月3日	86.2 公斤	合理的
2014年08月3日	77.5 公斤	合理的
2014年08月2日	77.9 公斤	合理的
2014年07月30日	78.2 公斤	合理的
2014年07月27日	78.4 公斤	合理的
2014年07月26日	79.0 公斤	合理的
2014年07月24日	79.7 公斤	合理的
2014年07月22日	81.1 公斤	合理的
2014年03月20日	72.9 公斤	100％
2014年03月19日	73.4 公斤	100％
2014年03月8日	74.2 公斤	合理的
2014年03月7日	74.7 公斤	合理的
2014年03月5日	75.6 公斤	100％
2014年03月3日	75.7 公斤	合理的
2014年01月28日	72.6 公斤	合理的
2014年01月27日	73.2 公斤	合理的
2014年01月25日	73.4 公斤	合理的
2014年01月24日	73.5 公斤	合理的
2014年01月23日	74.0 公斤	100％
2014年01月18日	74.1 公斤	合理的
2014年01月16日	74.3 公斤	合理的
2013年12月19日	74.6 公斤	合理的
2013年12月15日	74.9 公斤	100％
2013年12月14日	75.1 公斤	100％
2013年12月12日	75.4 公斤	100％
2013年12月11日	75.6 公斤	100％
2013年12月10日	76.1 公斤	100％
2013年12月9日	76.2 公斤	100％
2013年12月6日	76.6 公斤	合理的
2013年12月5日	77.1 公斤	100％
2013年12月4日	77.4 公斤	合理的
2013年11月13日	76.2 公斤	合理的
2013年10月24日	75.3 公斤	合理的
2013年10月17日	75.9 公斤	合理的
2013年10月9日	76.7 公斤	100％
2013年10月8日	77.1 公斤	合理的
2013年10月3日	77.6 公斤	100％
2013年10月2日	78.0 公斤	合理的
2013年10月1日	78.6 公斤	合理的
2013年09月29日	78.8 公斤	合理的
2013年09月28日	78.9 公斤	100％
2013年09月25日	79.2 公斤	100％
2013年09月22日	79.4 公斤	合理的
2013年09月20日	79.6 公斤	合理的
2013年09月19日	79.7 公斤	合理的
2013年09月15日	80.2 公斤	合理的
2013年09月13日	80.4 公斤	100％
2013年09月11日	80.8 公斤	100％
2013年09月10日	81.0 公斤	合理的
2013年09月9日	81.4 公斤	合理的
2013年09月8日	81.6 公斤	合理的
2013年09月6日	81.7 公斤	100％
2013年09月5日	82.0 公斤	100％
2013年09月4日	82.1 公斤	100％
2013年09月1日	82.2 公斤	100％
2013年08月31日	82.6 公斤	合理的
2013年08月29日	82.7 公斤	合理的
2013年08月26日	83.0 公斤	合理的
2013年08月24日	83.4 公斤	合理的
2013年08月23日	83.5 公斤	合理的
2013年08月21日	83.7 公斤	100％
2013年08月20日	84.0 公斤	合理的
2013年08月18日	84.1 公斤	100％
2013年08月17日	84.5 公斤	100％
2013年08月16日	84.6 公斤	合理的
2013年08月15日	84.8 公斤	100％
2013年08月14日	84.8 公斤	合理的
2013年08月13日	85.4 公斤	100％
2013年08月12日	85.8 公斤	合理的
2013年08月8日	86.2 公斤	100％
2013年08月7日	86.4 公斤	100％
2013年08月6日	86.5 公斤	合理的
2013年08月4日	87.0 公斤	100％
2013年07月30日	87.5 公斤	合理的
2013年07月27日	87.7 公斤	合理的
2013年07月24日	87.8 公斤	100％
2013年07月23日	87.9 公斤	合理的
2013年07月22日	88.0 公斤	合理的
2013年07月21日	88.3 公斤	100％
2013年07月20日	88.7 公斤	100％
2013年07月18日	89.0 公斤	100％
2013年07月15日	89.4 公斤	100％
2013年07月12日	89.9 公斤	合理的
2013年07月10日	90.2 公斤	100％
2013年07月9日	91.3 公斤	合理的
2013年07月8日	95.7 公斤	合理的