在2013年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
765 千卡
|
脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 52.50克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Roasted Corn, Daily Chef Mesquite Grilled Chicken Fillet. 晚餐: Chipotle Mexican Grill Black Beans, Mixed Salad Greens, Macayo's Chicken Enchilada, Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|