开始日期: 2021年05月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 82.5 公斤
2021年06月12日	82.6 公斤	合理的
2021年06月5日	81.4 公斤	合理的
2021年05月31日	80.2 公斤	合理的
2021年05月27日	79.6 公斤	合理的
2021年05月26日	79.9 公斤	合理的
2021年05月24日	80.5 公斤	合理的
2021年05月23日	81.5 公斤	合理的
2021年05月21日	81 公斤	合理的
2021年05月19日	81.3 公斤	合理的
2021年05月18日	81.9 公斤	合理的
2021年05月14日	81 公斤	合理的
2021年05月13日	81.8 公斤	合理的
2021年05月12日	79.7 公斤	合理的
2021年05月11日	80 公斤	合理的
2021年05月10日	80.5 公斤	合理的
2021年05月9日	80.3 公斤	合理的
2021年05月8日	81.7 公斤	合理的
2021年05月7日	81.7 公斤	合理的
2021年05月6日	82.5 公斤	合理的

开始日期: 2019年02月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 71 公斤
2019年10月9日	69.5 公斤	合理的
2019年09月30日	68.9 公斤	合理的
2019年09月24日	69.1 公斤	合理的
2019年09月1日	69.2 公斤	合理的
2019年08月17日	67.8 公斤	合理的
2019年08月9日	68 公斤	合理的
2019年07月29日	68.2 公斤	合理的
2019年07月23日	68.9 公斤	合理的
2019年07月19日	69.2 公斤	合理的
2019年07月8日	68.8 公斤	合理的
2019年06月29日	69.5 公斤	合理的
2019年06月27日	69.9 公斤	合理的
2019年06月23日	69.7 公斤	合理的
2019年06月22日	69.7 公斤	合理的
2019年06月21日	70.3 公斤	合理的
2019年06月19日	70.6 公斤	合理的
2019年06月18日	70 公斤	合理的
2019年06月17日	70 公斤	合理的
2019年06月16日	70.6 公斤	合理的
2019年06月14日	68.8 公斤	合理的
2019年06月13日	69.8 公斤	合理的
2019年06月12日	70.5 公斤	合理的
2019年06月11日	71.1 公斤	合理的
2019年06月9日	72.1 公斤	合理的
2019年05月23日	68.9 公斤	合理的
2019年05月19日	69.1 公斤	合理的
2019年05月13日	69.4 公斤	合理的
2019年05月10日	69.5 公斤	合理的
2019年05月7日	68.8 公斤	合理的
2019年05月6日	70.9 公斤	合理的
2019年05月5日	70.8 公斤	合理的
2019年05月4日	69.6 公斤	合理的
2019年05月3日	70.4 公斤	合理的
2019年05月2日	71.8 公斤	合理的
2019年05月1日	71.3 公斤	合理的
2019年04月30日	72.4 公斤	合理的
2019年04月27日	71.8 公斤	合理的
2019年04月21日	71.1 公斤	合理的
2019年03月29日	70.8 公斤	合理的
2019年03月21日	71.9 公斤	合理的
2019年02月15日	68.8 公斤	合理的
2019年02月13日	70.3 公斤	合理的
2019年02月11日	71 公斤	合理的