H6
BB. 80.0kg L.pusar 97cm
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80 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 23.69克 | 蛋白质: 22.10克 | 碳水物: 119.43克.
早餐: Kue Nastar, Putri Salju, Aice Es Krim, Lupis, Koktail Buah atau Campuran, Cappuccino, Tahu Goreng, Lontong. 晚餐: Kurma, Gula Merah, Daun Bawang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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