开始日期: 2020年11月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 90.7 公斤
2023年07月18日	75.8 公斤	合理的
2023年07月16日	75.5 公斤	合理的
2022年10月28日	70 公斤	合理的
2022年10月27日	70.3 公斤	合理的
2022年10月26日	70.6 公斤	合理的
2022年09月8日	72.1 公斤	合理的
2022年08月5日	70 公斤	合理的
2022年08月4日	70.4 公斤	合理的
2022年08月2日	70.8 公斤	合理的
2022年08月1日	70.9 公斤	合理的
2022年07月25日	71 公斤	合理的
2022年07月23日	71.1 公斤	合理的
2022年07月21日	71.6 公斤	合理的
2022年07月19日	72.5 公斤	合理的
2022年07月18日	72.9 公斤	合理的
2022年07月17日	73 公斤	合理的
2022年07月15日	73.8 公斤	合理的
2022年06月18日	71.1 公斤	合理的
2022年06月16日	71.3 公斤	合理的
2022年06月15日	71.7 公斤	合理的
2022年06月14日	72 公斤	合理的
2022年06月13日	73.3 公斤	合理的
2022年06月12日	74.8 公斤	合理的
2022年06月1日	71.6 公斤	合理的
2022年05月29日	71.7 公斤	合理的
2022年05月28日	72.1 公斤	合理的
2022年05月27日	72.2 公斤	合理的
2022年05月14日	72.4 公斤	合理的
2022年05月13日	72.6 公斤	合理的
2022年05月12日	73.6 公斤	合理的
2022年04月30日	73.9 公斤	合理的
2022年04月28日	74.2 公斤	合理的
2022年04月27日	74.4 公斤	合理的
2022年04月25日	74.7 公斤	合理的
2022年04月24日	75.1 公斤	合理的
2022年04月23日	75.3 公斤	合理的
2022年04月21日	75.5 公斤	合理的
2022年04月20日	75.7 公斤	合理的
2022年04月19日	76.3 公斤	合理的
2022年04月7日	76.4 公斤	合理的
2022年04月6日	76.7 公斤	合理的
2022年04月2日	76.9 公斤	合理的
2022年04月1日	77.1 公斤	合理的
2022年03月31日	77.7 公斤	合理的
2022年03月30日	77.8 公斤	合理的
2022年03月28日	78.2 公斤	合理的
2022年03月25日	78.4 公斤	合理的
2022年03月23日	78.7 公斤	合理的
2022年03月22日	79 公斤	合理的
2022年03月13日	79.4 公斤	合理的
2022年03月12日	79.6 公斤	合理的
2022年02月2日	81.8 公斤	合理的
2022年01月27日	82.4 公斤	合理的
2022年01月24日	82.6 公斤	合理的
2022年01月23日	82.9 公斤	合理的
2022年01月21日	83.6 公斤	合理的
2022年01月20日	83.7 公斤	合理的
2022年01月19日	84 公斤	合理的
2022年01月13日	84.3 公斤	合理的
2022年01月12日	84.7 公斤	合理的
2022年01月11日	86 公斤	合理的
2021年11月17日	83 公斤	合理的
2021年07月20日	87.4 公斤	合理的
2021年07月18日	87.9 公斤	合理的
2021年07月11日	88.6 公斤	合理的
2021年03月23日	84.7 公斤	合理的
2021年03月21日	84.8 公斤	合理的
2021年03月20日	85.6 公斤	合理的
2021年03月15日	86.1 公斤	合理的
2021年03月14日	85.9 公斤	合理的
2021年03月13日	86.5 公斤	合理的
2021年03月12日	87 公斤	合理的
2021年03月1日	87.2 公斤	合理的
2021年02月26日	87.5 公斤	合理的
2021年02月23日	88.2 公斤	合理的
2021年02月22日	88.4 公斤	合理的
2021年02月21日	88.9 公斤	合理的
2021年01月23日	89.1 公斤	合理的
2021年01月20日	89.4 公斤	合理的
2021年01月16日	90 公斤	合理的
2020年11月4日	90.7 公斤	合理的

开始日期: 2018年02月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 79.3 公斤
2020年09月11日	84 公斤	合理的
2020年03月19日	78.9 公斤	合理的
2020年03月14日	79.2 公斤	合理的
2020年03月12日	79.4 公斤	合理的
2020年03月11日	79.9 公斤	合理的
2020年03月5日	80.1 公斤	合理的
2020年01月15日	81 公斤	合理的
2019年11月22日	75.7 公斤	合理的
2019年11月21日	75.9 公斤	合理的
2019年11月20日	76.1 公斤	合理的
2019年11月18日	76.2 公斤	合理的
2019年11月17日	76.6 公斤	合理的
2019年11月16日	76.8 公斤	合理的
2019年11月9日	77.1 公斤	合理的
2019年11月5日	77.8 公斤	合理的
2019年11月4日	78.1 公斤	合理的
2019年11月3日	79.3 公斤	合理的
2019年01月17日	68.6 公斤	合理的
2018年12月22日	68.5 公斤	合理的
2018年12月20日	68.8 公斤	合理的
2018年12月18日	69.3 公斤	合理的
2018年12月16日	69.6 公斤	合理的
2018年10月3日	69.7 公斤	合理的
2018年10月2日	70.2 公斤	合理的
2018年09月28日	69.8 公斤	合理的
2018年09月27日	70.3 公斤	合理的
2018年09月17日	69.8 公斤	合理的
2018年09月16日	69.9 公斤	合理的
2018年09月15日	70 公斤	合理的
2018年09月14日	70.4 公斤	合理的
2018年09月8日	70.9 公斤	合理的
2018年09月5日	71 公斤	合理的
2018年09月4日	71.4 公斤	合理的
2018年09月3日	71.1 公斤	合理的
2018年09月2日	71.7 公斤	合理的
2018年08月29日	71.8 公斤	合理的
2018年08月28日	72 公斤	合理的
2018年08月27日	73 公斤	合理的
2018年06月29日	68.1 公斤	合理的
2018年06月28日	68.4 公斤	合理的
2018年06月26日	68.6 公斤	合理的
2018年06月25日	68.9 公斤	合理的
2018年06月22日	69 公斤	合理的
2018年06月15日	69.3 公斤	合理的
2018年06月14日	69.5 公斤	合理的
2018年06月13日	69.6 公斤	合理的
2018年06月9日	69.9 公斤	合理的
2018年06月4日	70.6 公斤	合理的
2018年06月1日	71.6 公斤	合理的
2018年05月31日	72.7 公斤	合理的
2018年04月23日	70.3 公斤	合理的
2018年04月22日	70.6 公斤	合理的
2018年04月15日	71.3 公斤	合理的
2018年04月14日	71.8 公斤	合理的
2018年04月10日	72.5 公斤	合理的
2018年04月9日	73.8 公斤	合理的
2018年04月5日	71.9 公斤	合理的
2018年04月4日	72.2 公斤	合理的
2018年04月2日	72.7 公斤	合理的
2018年03月29日	72.6 公斤	合理的
2018年03月28日	72.8 公斤	合理的
2018年03月27日	73.9 公斤	合理的
2018年03月26日	74.1 公斤	合理的
2018年03月22日	74.5 公斤	合理的
2018年03月20日	76.1 公斤	合理的
2018年02月26日	74.6 公斤	合理的
2018年02月23日	74.9 公斤	合理的
2018年02月20日	79.3 公斤	合理的

开始日期: 2017年12月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 77.5 公斤
2018年01月31日	73 公斤	合理的
2017年12月3日	77.5 公斤	合理的