开始日期: 2023年06月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 67.3 公斤
2023年12月11日	64.3 公斤	合理的
2023年12月10日	64.5 公斤	合理的
2023年12月7日	65.8 公斤	合理的
2023年12月6日	65.5 公斤	合理的
2023年12月5日	66.2 公斤	合理的
2023年10月17日	67.1 公斤	合理的
2023年10月14日	67.0 公斤	合理的
2023年10月13日	66.7 公斤	合理的
2023年10月12日	66.7 公斤	合理的
2023年10月11日	66.5 公斤	合理的
2023年10月10日	66.7 公斤	合理的
2023年09月28日	67.3 公斤	合理的
2023年09月27日	67.9 公斤	合理的
2023年09月26日	68.3 公斤	合理的
2023年09月25日	67.1 公斤	合理的
2023年09月24日	66.9 公斤	合理的
2023年09月21日	66.9 公斤	合理的
2023年09月20日	67.1 公斤	合理的
2023年09月17日	66.3 公斤	合理的
2023年09月16日	66.3 公斤	合理的
2023年09月15日	66.4 公斤	合理的
2023年09月14日	66.9 公斤	合理的
2023年09月13日	67.4 公斤	合理的
2023年09月12日	67.3 公斤	合理的
2023年09月11日	67.3 公斤	合理的
2023年09月10日	67.1 公斤	合理的
2023年08月20日	66.2 公斤	合理的
2023年08月19日	66.7 公斤	合理的
2023年08月17日	66.5 公斤	合理的
2023年08月16日	66.3 公斤	合理的
2023年08月15日	65.9 公斤	合理的
2023年08月14日	66.2 公斤	合理的
2023年06月24日	66.2 公斤	合理的
2023年06月23日	66.3 公斤	合理的
2023年06月22日	66.7 公斤	合理的
2023年06月21日	67 公斤	合理的
2023年06月20日	67.3 公斤	合理的
2023年06月19日	67.3 公斤	合理的
2023年06月17日	67.3 公斤	合理的

开始日期: 2017年06月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 61 公斤
2023年06月5日	66.5 公斤	合理的
2023年06月4日	65.9 公斤	合理的
2023年06月3日	66.3 公斤	合理的
2023年06月2日	66.8 公斤	合理的
2023年06月1日	66.4 公斤	合理的
2023年05月31日	67 公斤	合理的
2023年04月18日	66.6 公斤	合理的
2023年04月15日	65.6 公斤	合理的
2023年03月22日	64.3 公斤	合理的
2023年03月21日	65.5 公斤	合理的
2023年03月15日	65.1 公斤	合理的
2023年03月14日	67.1 公斤	合理的
2023年03月13日	65.4 公斤	合理的
2023年03月12日	65.1 公斤	合理的
2023年03月11日	65 公斤	合理的
2023年03月10日	65.2 公斤	合理的
2023年03月9日	65.2 公斤	合理的
2023年03月8日	65.2 公斤	合理的
2023年03月5日	65.1 公斤	合理的
2023年03月4日	64.9 公斤	合理的
2023年03月1日	65.1 公斤	合理的
2023年02月10日	64.1 公斤	合理的
2023年02月9日	64.1 公斤	合理的
2023年02月8日	64.1 公斤	合理的
2023年02月7日	63.9 公斤	合理的
2023年02月6日	63.9 公斤	合理的
2023年02月5日	64.1 公斤	合理的
2023年02月4日	64.4 公斤	合理的
2023年02月3日	64.6 公斤	合理的
2023年02月1日	63.9 公斤	合理的
2023年01月23日	64.3 公斤	合理的
2023年01月22日	63.8 公斤	合理的
2023年01月19日	64.5 公斤	合理的
2023年01月18日	64.7 公斤	合理的
2023年01月13日	64 公斤	合理的
2022年09月8日	61.8 公斤	合理的
2022年09月7日	63 公斤	合理的
2022年07月18日	57.6 公斤	合理的
2022年07月17日	58.5 公斤	合理的
2022年06月26日	59.3 公斤	合理的
2022年06月25日	59.6 公斤	合理的
2022年06月24日	60.5 公斤	合理的
2022年06月23日	60.6 公斤	合理的
2022年06月22日	61.1 公斤	合理的
2022年06月9日	60 公斤	合理的
2022年06月8日	59.5 公斤	合理的
2022年06月7日	59.4 公斤	合理的
2022年05月5日	59.9 公斤	合理的
2022年05月4日	60.2 公斤	合理的
2022年05月2日	60.3 公斤	合理的
2022年05月1日	60.6 公斤	合理的
2022年04月30日	61 公斤	合理的
2021年11月14日	55.9 公斤	合理的
2021年11月1日	57.9 公斤	合理的
2021年10月28日	57.1 公斤	合理的
2021年10月27日	57.8 公斤	合理的
2021年10月26日	58.1 公斤	合理的
2021年10月25日	58.3 公斤	合理的
2021年10月24日	58.5 公斤	合理的
2021年10月23日	58.1 公斤	合理的
2021年10月22日	58.1 公斤	合理的
2021年10月21日	58.3 公斤	合理的
2021年10月20日	57.6 公斤	合理的
2021年10月19日	57.3 公斤	合理的
2021年09月22日	58.2 公斤	合理的
2021年09月21日	59.4 公斤	合理的
2021年09月20日	59.2 公斤	合理的
2021年09月19日	59.2 公斤	合理的
2021年09月18日	58.9 公斤	合理的
2021年09月17日	58.4 公斤	合理的
2021年09月15日	58.3 公斤	合理的
2021年09月14日	58.6 公斤	合理的
2021年09月13日	59.0 公斤	合理的
2021年09月12日	59.1 公斤	合理的
2021年08月19日	57.4 公斤	合理的
2021年08月18日	57.7 公斤	合理的
2021年08月7日	58 公斤	合理的
2021年05月29日	58.3 公斤	合理的
2021年05月27日	59.3 公斤	合理的
2021年05月19日	58.3 公斤	合理的
2021年05月15日	58.5 公斤	合理的
2021年05月9日	61 公斤	合理的
2019年07月11日	54.5 公斤	合理的
2019年07月10日	55 公斤	合理的
2019年04月16日	53.5 公斤	合理的
2019年03月8日	55.5 公斤	合理的
2019年03月5日	56 公斤	合理的
2019年03月4日	56.2 公斤	合理的
2019年03月2日	56.5 公斤	合理的
2018年04月17日	53.5 公斤	合理的
2018年02月2日	51.5 公斤	合理的
2018年01月22日	52.5 公斤	合理的
2018年01月1日	51 公斤	合理的
2017年11月3日	52.2 公斤	合理的
2017年10月30日	52.5 公斤	合理的
2017年10月24日	53.2 公斤	合理的
2017年10月21日	53.5 公斤	合理的
2017年09月8日	54 公斤	合理的
2017年09月4日	55 公斤	合理的
2017年06月21日	61 公斤	合理的