在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 43.87克 | 蛋白质: 99.86克 | 碳水物: 95.69克.
早餐: Зеленая Линия Кантуччи с Арахисом, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Яблоко Гала, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: KDV Крокант с Миндалем, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яблочный Пирог. 晚餐: Морковь на Пару, Индейка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|