在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 41.89克 | 碳水物: 93.58克.
早餐: Хлеб Насущный Круассан , Яндекс Лавка Латте, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. 午餐: Рис Вареный, Koyori Кимчи Салат из Пекинской Капусты, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . 更多的......
|
稳定体重
|