开始日期: 2020年04月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 78.5 公斤
2024年08月2日	70.3 公斤	合理的
2024年06月28日	71.6 公斤	合理的
2024年06月26日	71.8 公斤	合理的
2024年06月24日	72.2 公斤	合理的
2024年03月29日	73.1 公斤	合理的
2024年03月3日	73.3 公斤	合理的
2024年02月14日	73.7 公斤	合理的
2024年02月13日	73.2 公斤	合理的
2024年02月12日	72 公斤	合理的
2024年02月10日	72.5 公斤	合理的
2024年02月9日	73.7 公斤	合理的
2023年08月16日	72.8 公斤	合理的
2022年01月10日	74.4 公斤	合理的
2021年04月25日	76.3 公斤	合理的
2021年04月16日	76.5 公斤	合理的
2021年04月14日	77.1 公斤	合理的
2021年04月8日	78 公斤	合理的
2021年04月5日	78.3 公斤	合理的
2021年04月2日	78.4 公斤	合理的
2021年03月26日	79.1 公斤	合理的
2021年03月22日	80.5 公斤	合理的
2021年03月10日	79.1 公斤	合理的
2021年02月5日	78.8 公斤	合理的
2021年02月4日	79.4 公斤	合理的
2021年01月21日	80.5 公斤	合理的
2021年01月13日	79.6 公斤	合理的
2021年01月9日	80.7 公斤	合理的
2021年01月6日	82.2 公斤	合理的
2020年11月22日	78.2 公斤	合理的
2020年11月17日	77.4 公斤	合理的
2020年11月14日	78.8 公斤	合理的
2020年11月2日	77.6 公斤	合理的
2020年10月28日	76.9 公斤	合理的
2020年10月25日	78.2 公斤	合理的
2020年10月24日	77.3 公斤	合理的
2020年10月23日	77.2 公斤	合理的
2020年10月22日	77.4 公斤	合理的
2020年10月18日	76.8 公斤	合理的
2020年10月16日	77.5 公斤	合理的
2020年10月15日	78 公斤	合理的
2020年10月12日	77 公斤	合理的
2020年10月11日	77.4 公斤	合理的
2020年10月10日	77 公斤	合理的
2020年10月8日	77.2 公斤	合理的
2020年10月7日	76.7 公斤	合理的
2020年10月5日	77.1 公斤	合理的
2020年10月4日	76.6 公斤	合理的
2020年10月2日	76.9 公斤	合理的
2020年10月1日	76.5 公斤	合理的
2020年09月30日	75.1 公斤	合理的
2020年09月28日	75.9 公斤	合理的
2020年09月27日	76.1 公斤	合理的
2020年09月26日	76.4 公斤	合理的
2020年09月25日	76 公斤	合理的
2020年09月24日	77.1 公斤	合理的
2020年09月23日	77.6 公斤	合理的
2020年09月21日	76.6 公斤	合理的
2020年09月20日	77.7 公斤	合理的
2020年09月19日	77.1 公斤	合理的
2020年09月18日	76.3 公斤	合理的
2020年09月17日	76.7 公斤	合理的
2020年09月16日	77 公斤	合理的
2020年09月15日	78 公斤	合理的
2020年09月14日	77.7 公斤	合理的
2020年07月26日	73.8 公斤	合理的
2020年07月18日	74.4 公斤	合理的
2020年05月8日	75.4 公斤	合理的
2020年05月4日	75.6 公斤	合理的
2020年05月2日	76.1 公斤	合理的
2020年04月26日	76.3 公斤	合理的
2020年04月25日	77 公斤	合理的
2020年04月24日	78.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年06月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 65 公斤
2020年03月20日	71.4 公斤	合理的
2020年02月19日	72.5 公斤	合理的
2020年02月16日	74.5 公斤	合理的
2020年01月20日	72.5 公斤	合理的
2019年12月2日	70.5 公斤	合理的
2019年11月24日	71.8 公斤	合理的
2019年11月16日	74 公斤	合理的
2019年06月1日	72 公斤	合理的
2019年02月9日	68.8 公斤	合理的
2019年02月4日	70 公斤	合理的
2019年01月13日	70.3 公斤	合理的
2019年01月10日	72.3 公斤	合理的
2018年12月1日	67.5 公斤	合理的
2018年11月12日	69 公斤	合理的
2018年07月2日	63.5 公斤	合理的
2018年06月16日	63.6 公斤	合理的
2018年06月3日	64.3 公斤	合理的
2018年05月26日	65.5 公斤	合理的
2018年05月21日	66 公斤	合理的
2018年04月22日	64.5 公斤	合理的
2018年03月26日	64.8 公斤	合理的
2018年03月8日	65 公斤	合理的
2018年02月26日	65.7 公斤	合理的
2018年02月19日	67.5 公斤	合理的
2018年02月12日	66.5 公斤	合理的
2018年02月5日	67.5 公斤	合理的
2018年01月9日	68 公斤	合理的
2017年11月20日	66 公斤	合理的
2017年11月13日	66 公斤	合理的
2017年11月11日	65.4 公斤	合理的
2017年10月30日	65.4 公斤	合理的
2017年10月25日	65.6 公斤	合理的
2017年10月24日	65.6 公斤	合理的
2017年10月23日	65.6 公斤	合理的
2017年10月17日	66.5 公斤	合理的
2017年10月16日	66.5 公斤	合理的
2017年10月13日	68.3 公斤	合理的
2017年10月9日	68.3 公斤	合理的
2017年10月3日	67.5 公斤	合理的
2017年08月29日	64 公斤	合理的
2017年08月16日	64 公斤	合理的
2017年06月25日	64.5 公斤	合理的
2017年06月10日	65 公斤	不选择