Ксю.0_0的日记, 2017年10月25日

Мне кажется любые таблетки, надо принимать в крайнем случае. И что это за тренер, если ему в работе нужны жиросжигатели( 

Мне в своё время врач предлагал, но они применяются в случае очень серьезного ожирения. И всё равно мы сошлись на том, что я буду худеть на дефиците ккал и физнагрузках. Так что не спешите с таблетками) 

Я как-то пила липу) Активность шкалила, как на сердце отражалось - не знаю. Поняла одно, пока диету держишь - худеешь, ешь больше, чем тебе надо - никакие таблетки не помогают) Жиротопы - не панацея. Но если проблем со здоровьем нет, есть интерес попробовать - критичного ничего с вами не случится, они разрешены к применению. Хотя если тренер настаивает, то в лес такого тренера) Худеть и без добавок легко. Дефицит и активность - профит! 

WaspNat просто я хочу всего и сразу, в данном случае быстро) вот и достаю всех с расспросами о возможности чуда 

Мне мой тренер наоборот неоднократно говорил, чтоб не вздумала пить (хотя противопоказаний нет). Эффект говорит будет конечно, но польза для организма сомнительна, лучше на дефиците и спорте без них. 

Я пила жиросжитель Power System, когда худела. Но только в дни тяжелых тренировок, чтобы пропотеть хорошо и чтобы энергии было побольше :) Мне тренер не рекомендовал, но мне хотелось попробовать :) Результат хороший был, но опять таки при чистом питании 

Пила Lipo 6, давно уже, активность в течение дня увеличивалась, но на тренировках мне с ними становилось плохо, поэтому даже не допила упаковку до конца... Особого смысла в них не вижу, просто хотелось попробовать эффект на тот момент 

Я бы советовала сменить тренера)) 

эээм, я сама тренер была , и три сезона выступала в категории бодифитнес. так к чему это, не надо вам это абсолютно. они ВСЕ, абсолютно все, даже типа липо-6, активно воздействуют на щитовидную железу. я не говорю про л-карнитин конечно, но это и не жиросжигатель. оно вам надо??? я третью сушку никаких жиросжигателей вообще не употребляла и чувствовала себя лучше и выходила потом с диеты проще. Нужно больше двигаться и следить за питанием, и будет вам результат😉 

Мой опыт: Я пила, блэк спайдер и осу (кто в теме, поймёт, считаются сильнейшими жиросжигателями). Не знаю у кого как, у меня был эффект следующий: невероятное количество энергии иии...агрессивность, вкупе с бессонницей. Силой воли удалось никому не откусить голову за 2 месяца))) до сих пор помню, как сильно начинает сердце стучать после приема, поэтому нужно аккуратнее с этим всем. Не советовала бы 

Я пью Мамбу. Результат есть, но от неё или от тренировок если честно не знаю. ))))) Бессоницы нет, тремора нет, сердцебиения не ощущаю, сил очень много, но опять же возможно выносливость повысилась от тренировок. Тренируюсь сейчас только с кардиодатчиком, хоть пью только утреннюю таблетку перед треней принимать не рискую. В красной зоне 160-175 могу проработать минут 15 вообще без неприятных ощущений и очень быстро стала восстанавливаться за 30-45 секунд при снижении скорости с бега на 8-8,5 до быстрой ходьбы пульс возвращается к 100-110. Но Заметила если принять перед тренировкой L-карнитин то эффект становиться обратный: сил нет, даже пульс 150 переносится жутко, восстанавливаюсь очень медленно. 

Кстати я на этот шаг сама пошла, подобные советы от тренера действительно очень странны, мой бы убил если б узнал. Поэтому стараюсь максимально следить за пульсом на тренировках и общим состоянием, чтобы у него неприятностей не было. 

У Вас небольшой вес , чтобы пить жиросжигатели ) Тренер не Вам хочет помочь , а больше себе ) Чтобы результат быстрее был от тренировок ) Вы только сами подумайте , какой толк от тренировок , когда Вы будете сидеть на жиросжигателях с побочкой? Их применяют только в крайнем случае, когда срочно надо скинуть вес перед соревнованиями , когда вес у клиента большой и ему трудно осилить программу , ну и на усмотрение самого клиента ..)) Желание клиента закон !) А если сам тренер это советует , то большой минус тренеру ! Хотя , знаю , они сами этим балуются , и на ресепшн все это маркентинг - многоходовочка, чтобы людям побольше товара толкнуть )) 

Смотря какие, многие влияют на ЦНС 

Лучше всего l carnitin 

APRILEA Кстати да. На вес автора поста я не посмотрела. Побочка может вылезти на таком весе очень сильно. И ради 7 килограмм оно того не стоит. Совсем совсем не стоит. Если только перед вами не стоят сверхспортивные задачи. Например к тахикардии привыкать недели 3 придется и тренить в полную силу за это время просто не реально. За эти 3 недели можно половину этого веса пройти без всяких ЖЖ на убойной интенсивности тренировок. Не хотите убойной интенсивности? Ну значит и ЖЖ не нужны.  

когда-то хотела купить, попробовать, но почитала отзывы и передумала. больше нашла минусов чем плюсов. 

выпила одну таблетку, недешевых (3к за упаковку) название не помню- у меня потом проблемы начались в геникелогическом плане. если интересно могу рассказать.. причем с первой таблетки! но эффект был сразу в плане см 

Даааа отзывов больше отрицательных чем положительных. В интернете так же) Не ругайте не меня не тренера) Говорю ж хочу все и сразу) у меня сейчас настал критический вес, с которым я долго борюсь чтобы переступить рубеж. И в такие дни (расстройств) я б не отказалась и от липосакции...  

Я пила липо-6. Думала умру. Страшный тремор и сердцебиение. Чувство тревоги постоянное. Заниматься страшно. Выпила несколько таблеток и бросила.