开始日期: 2020年02月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 66 公斤
2024年06月14日	63.3 公斤	合理的
2024年06月1日	63.8 公斤	合理的
2024年04月9日	63.3 公斤	合理的
2024年04月5日	62.8 公斤	合理的
2024年04月4日	63.3 公斤	合理的
2024年02月13日	62.5 公斤	合理的
2023年10月10日	61.1 公斤	合理的
2023年09月26日	62.4 公斤	合理的
2023年09月17日	62.8 公斤	合理的
2023年09月4日	63.2 公斤	合理的
2023年08月14日	62.9 公斤	合理的
2023年07月19日	63 公斤	合理的
2023年07月14日	63.1 公斤	合理的
2023年07月13日	63.3 公斤	合理的
2023年07月11日	63.6 公斤	合理的
2023年07月7日	63.4 公斤	合理的
2023年07月6日	63.5 公斤	合理的
2023年07月4日	63.9 公斤	合理的
2023年07月3日	65.5 公斤	低
2023年01月4日	62.8 公斤	合理的
2022年11月4日	63.3 公斤	合理的
2022年10月5日	63.2 公斤	合理的
2022年09月29日	63.8 公斤	合理的
2022年09月23日	63.9 公斤	合理的
2022年09月15日	64 公斤	合理的
2022年09月13日	64 公斤	合理的
2022年08月5日	63.9 公斤	合理的
2022年08月3日	65 公斤	合理的
2022年06月11日	64.3 公斤	合理的
2022年06月10日	64.4 公斤	合理的
2022年06月8日	64.5 公斤	合理的
2022年06月7日	64.6 公斤	合理的
2022年06月6日	65 公斤	合理的
2022年06月1日	65.1 公斤	不选择
2021年12月13日	63 公斤	合理的
2021年10月30日	63 公斤	合理的
2021年10月10日	63.1 公斤	合理的
2021年10月5日	63.4 公斤	合理的
2021年10月2日	63.2 公斤	合理的
2021年09月29日	63.6 公斤	合理的
2021年09月22日	63.3 公斤	合理的
2021年09月17日	63.3 公斤	合理的
2021年09月15日	63.8 公斤	合理的
2021年09月11日	63.3 公斤	合理的
2021年09月10日	63.7 公斤	合理的
2021年09月4日	63.7 公斤	合理的
2021年09月1日	63.9 公斤	合理的
2021年08月30日	64.2 公斤	合理的
2021年08月26日	64.1 公斤	合理的
2021年08月25日	64.4 公斤	合理的
2021年08月23日	64.5 公斤	合理的
2021年08月20日	64.9 公斤	合理的
2021年08月16日	64.9 公斤	合理的
2021年08月9日	65.4 公斤	合理的
2021年08月6日	65.3 公斤	合理的
2021年08月4日	65.5 公斤	合理的
2020年10月3日	65.5 公斤	合理的
2020年07月13日	66 公斤	合理的
2020年06月15日	66.6 公斤	合理的
2020年06月6日	67 公斤	合理的
2020年03月30日	66.6 公斤	合理的
2020年03月16日	66.2 公斤	合理的
2020年02月16日	66 公斤	不选择

开始日期: 2019年08月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 63.4 公斤
2019年08月16日	63.3 公斤	合理的
2019年08月15日	63.8 公斤	合理的
2019年08月13日	63.3 公斤	合理的
2019年08月11日	63.4 公斤	不选择

开始日期: 2018年09月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 63.2 公斤
2019年08月8日	63.7 公斤	合理的
2019年08月7日	63.6 公斤	合理的
2019年08月6日	63.6 公斤	合理的
2019年08月5日	64.2 公斤	合理的
2019年08月4日	63.9 公斤	合理的
2019年08月2日	64.2 公斤	合理的
2019年08月1日	64 公斤	合理的
2019年07月31日	64.3 公斤	合理的
2019年07月30日	64.3 公斤	合理的
2019年07月29日	64.7 公斤	合理的
2019年07月16日	64.1 公斤	合理的
2019年06月17日	64.2 公斤	合理的
2019年06月13日	64.8 公斤	合理的
2019年05月13日	65.5 公斤	合理的
2019年05月6日	65.8 公斤	合理的
2019年04月29日	66.2 公斤	合理的
2019年04月22日	68.1 公斤	合理的
2019年04月15日	67 公斤	合理的
2019年04月8日	67 公斤	合理的
2019年03月20日	66 公斤	合理的
2019年03月5日	65.1 公斤	合理的
2019年02月18日	64 公斤	合理的
2019年02月17日	64.2 公斤	合理的
2019年02月15日	64.1 公斤	合理的
2019年02月14日	64.3 公斤	合理的
2019年02月11日	64.5 公斤	合理的
2019年02月10日	64.7 公斤	合理的
2019年02月7日	64.6 公斤	合理的
2019年02月6日	64.9 公斤	合理的
2019年02月5日	64.9 公斤	合理的
2019年02月3日	64.2 公斤	合理的
2019年02月2日	64.4 公斤	合理的
2019年02月1日	64 公斤	合理的
2019年01月20日	63.7 公斤	合理的
2019年01月16日	63.9 公斤	合理的
2019年01月12日	64 公斤	合理的
2019年01月11日	64.2 公斤	合理的
2019年01月10日	64.9 公斤	低
2018年12月28日	63.1 公斤	合理的
2018年12月27日	63.2 公斤	合理的
2018年12月24日	63.2 公斤	合理的
2018年12月23日	63.5 公斤	合理的
2018年12月11日	63.2 公斤	合理的
2018年12月1日	63.1 公斤	合理的
2018年11月28日	63.6 公斤	合理的
2018年11月27日	63.5 公斤	合理的
2018年11月26日	63.1 公斤	合理的
2018年11月25日	63.4 公斤	合理的
2018年11月24日	63 公斤	合理的
2018年11月23日	63.3 公斤	合理的
2018年11月21日	63.3 公斤	合理的
2018年11月20日	63.3 公斤	合理的
2018年11月16日	62.8 公斤	合理的
2018年11月13日	63 公斤	合理的
2018年11月12日	63 公斤	合理的
2018年11月11日	63.5 公斤	合理的
2018年11月10日	63.8 公斤	合理的
2018年11月9日	63.7 公斤	合理的
2018年11月8日	63.9 公斤	低
2018年11月7日	63.6 公斤	合理的
2018年11月6日	63.8 公斤	合理的
2018年11月5日	64.5 公斤	合理的
2018年11月4日	63.8 公斤	合理的
2018年11月3日	63.3 公斤	合理的
2018年11月2日	63.3 公斤	合理的
2018年10月31日	63.2 公斤	合理的
2018年10月30日	63.3 公斤	合理的
2018年10月26日	63 公斤	合理的
2018年10月25日	62.8 公斤	合理的
2018年10月24日	62.5 公斤	合理的
2018年10月23日	62.7 公斤	合理的
2018年10月22日	62.8 公斤	合理的
2018年10月21日	63.5 公斤	合理的
2018年10月20日	63.4 公斤	合理的
2018年10月19日	63.1 公斤	合理的
2018年10月18日	62.5 公斤	合理的
2018年10月17日	63 公斤	合理的
2018年10月16日	62.9 公斤	合理的
2018年10月15日	63.3 公斤	合理的
2018年10月14日	62.9 公斤	合理的
2018年10月13日	63 公斤	合理的
2018年10月12日	63.2 公斤	合理的
2018年10月9日	63.3 公斤	合理的
2018年10月8日	62.7 公斤	合理的
2018年10月7日	63.4 公斤	合理的
2018年10月6日	63.3 公斤	合理的
2018年10月5日	63.1 公斤	合理的
2018年10月4日	63.4 公斤	合理的
2018年10月3日	63.6 公斤	合理的
2018年10月2日	63 公斤	合理的
2018年10月1日	62.9 公斤	合理的
2018年09月30日	63.6 公斤	合理的
2018年09月29日	63.2 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 63 公斤
2018年09月27日	63.9 公斤	合理的
2018年09月26日	63.6 公斤	合理的
2018年09月25日	63.3 公斤	合理的
2018年09月24日	63.4 公斤	合理的
2018年09月23日	63.9 公斤	合理的
2018年09月22日	64 公斤	合理的
2018年09月12日	64.3 公斤	低
2018年08月23日	61.9 公斤	合理的
2018年08月7日	62.8 公斤	合理的
2018年08月6日	62.7 公斤	合理的
2018年08月5日	62.9 公斤	合理的
2018年08月4日	62.9 公斤	合理的
2018年08月3日	63 公斤	合理的
2018年08月1日	62.8 公斤	合理的
2018年07月31日	63.5 公斤	合理的
2018年07月30日	63.2 公斤	合理的
2018年07月29日	62.7 公斤	合理的
2018年07月28日	63 公斤	合理的
2018年07月26日	63.3 公斤	合理的
2018年07月19日	62.6 公斤	合理的
2018年07月18日	63.3 公斤	合理的
2018年07月16日	63.6 公斤	合理的
2018年06月20日	63.6 公斤	合理的
2018年06月6日	63.6 公斤	合理的
2018年06月2日	64.1 公斤	合理的
2018年05月28日	64.2 公斤	合理的
2018年05月10日	64.2 公斤	合理的
2018年04月26日	64.7 公斤	合理的
2018年04月20日	65 公斤	低
2018年04月10日	65 公斤	合理的
2018年04月3日	65.1 公斤	合理的
2018年03月27日	65.5 公斤	不选择
2018年03月20日	65.5 公斤	合理的
2018年03月16日	65.9 公斤	合理的
2018年02月5日	66.5 公斤	合理的
2018年01月19日	67.4 公斤	合理的
2018年01月16日	67.7 公斤	合理的
2017年06月4日	61.4 公斤	合理的
2017年05月21日	61.3 公斤	合理的
2017年05月3日	63 公斤	不选择