开始日期: 2016年03月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 58.3 公斤
2024年04月16日	64.3 公斤	合理的
2024年04月11日	66 公斤	合理的
2023年11月6日	66.8 公斤	合理的
2023年10月25日	65 公斤	100％
2023年10月7日	66.5 公斤	合理的
2023年06月5日	64.5 公斤	合理的
2022年07月19日	62.5 公斤	合理的
2022年07月8日	61.1 公斤	合理的
2022年05月20日	61.8 公斤	合理的
2022年05月17日	62.7 公斤	合理的
2022年01月2日	62.5 公斤	合理的
2021年10月23日	60.2 公斤	合理的
2021年10月11日	61.3 公斤	合理的
2021年10月10日	61 公斤	合理的
2021年07月16日	58.8 公斤	合理的
2021年07月14日	59.4 公斤	合理的
2021年07月13日	58.5 公斤	合理的
2021年07月12日	59.5 公斤	合理的
2021年04月3日	58.5 公斤	合理的
2021年03月31日	58.7 公斤	合理的
2020年05月7日	61.3 公斤	合理的
2020年04月20日	61.4 公斤	合理的
2020年03月4日	61 公斤	合理的
2020年02月26日	61.1 公斤	合理的
2020年02月25日	61.4 公斤	合理的
2020年02月24日	62.1 公斤	合理的
2020年02月19日	61.3 公斤	合理的
2020年01月16日	59.2 公斤	合理的
2020年01月6日	60.6 公斤	合理的
2019年11月11日	59.9 公斤	合理的
2019年11月7日	59.6 公斤	合理的
2019年11月4日	60.3 公斤	合理的
2019年10月29日	59.4 公斤	合理的
2019年09月16日	59.1 公斤	合理的
2019年08月13日	57.7 公斤	100％
2019年07月29日	59.1 公斤	100％
2019年07月18日	58.7 公斤	合理的
2019年07月15日	57.6 公斤	100％
2019年07月8日	58.5 公斤	合理的
2019年07月1日	57.8 公斤	合理的
2019年06月24日	59.3 公斤	合理的
2019年06月17日	59.4 公斤	合理的
2019年06月12日	61.1 公斤	合理的
2019年06月10日	60.1 公斤	低
2019年05月27日	59.7 公斤	合理的
2019年05月20日	60 公斤	合理的
2019年05月13日	60.1 公斤	合理的
2019年05月9日	61.4 公斤	合理的
2019年05月7日	60.1 公斤	合理的
2019年05月2日	58.7 公斤	合理的
2019年04月29日	59.5 公斤	合理的
2019年04月22日	59.7 公斤	合理的
2016年08月23日	58.2 公斤	合理的
2016年07月14日	58.1 公斤	合理的
2016年07月4日	58.8 公斤	合理的
2016年04月17日	57.7 公斤	合理的
2016年04月3日	58.2 公斤	合理的
2016年03月15日	58.3 公斤	不选择

开始日期: 2014年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 67 公斤
2016年02月2日	59.7 公斤	合理的
2015年08月26日	62 公斤	100％
2015年02月2日	63.5 公斤	合理的
2014年07月5日	64.3 公斤	合理的
2014年05月19日	64.8 公斤	合理的
2014年05月17日	64.3 公斤	合理的
2014年05月16日	65 公斤	合理的
2014年05月15日	64.5 公斤	合理的
2014年04月15日	65.5 公斤	合理的
2014年04月13日	67 公斤	不选择