在2019年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 52.66克.
早餐: Gallo Azeite Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Queijo Mozzarella, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). 午餐: Castelo Vinagre de Maçã, Peixe Grelhado, Gallo Azeite Extra Virgem, Legumes Refogados, Salada Crua. 小食/其他: Linea Adoçante Stevia 100%, Canela, Ovo Cozido, Iogurte Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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