开始日期: 2013年12月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 93.4 公斤
2015年01月20日	56.7 公斤	100％
2015年01月12日	56.7 公斤	100％
2014年12月29日	57.8 公斤	100％
2014年12月23日	58.4 公斤	100％
2014年11月12日	59.0 公斤	100％
2014年10月30日	59.1 公斤	100％
2014年10月23日	60.8 公斤	100％
2014年10月13日	60.8 公斤	100％
2014年10月12日	61.0 公斤	100％
2014年10月2日	61.5 公斤	100％
2014年09月24日	61.8 公斤	100％
2014年09月22日	62.0 公斤	100％
2014年09月17日	62.3 公斤	100％
2014年09月12日	62.6 公斤	100％
2014年09月8日	63.0 公斤	100％
2014年08月29日	63.8 公斤	100％
2014年08月22日	64.0 公斤	100％
2014年08月15日	64.6 公斤	100％
2014年08月8日	65.1 公斤	100％
2014年08月1日	65.9 公斤	100％
2014年07月25日	66.6 公斤	100％
2014年07月18日	68.1 公斤	100％
2014年07月7日	69.1 公斤	100％
2014年07月4日	69.4 公斤	100％
2014年07月2日	69.6 公斤	100％
2014年06月30日	70.0 公斤	100％
2014年06月25日	71.0 公斤	100％
2014年06月24日	71.1 公斤	100％
2014年06月23日	71.2 公斤	不选择
2014年06月5日	72.2 公斤	合理的
2014年05月12日	74.3 公斤	合理的
2014年05月5日	75.3 公斤	合理的
2014年04月21日	77.2 公斤	合理的
2014年03月11日	80.8 公斤	合理的
2014年02月13日	82.4 公斤	合理的
2014年01月6日	84.4 公斤	合理的
2013年12月26日	93.4 公斤	不选择

开始日期: 2011年06月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 89.4 公斤
2012年05月28日	72.6 公斤	合理的
2011年12月10日	76.2 公斤	合理的
2011年08月10日	79.8 公斤	100％
2011年08月5日	82.8 公斤	100％
2011年08月3日	83.5 公斤	100％
2011年07月30日	84.4 公斤	合理的
2011年07月11日	84.7 公斤	合理的
2011年07月2日	86.2 公斤	合理的
2011年06月17日	87.5 公斤	100％
2011年06月14日	89.4 公斤	不选择