开始日期: 2021年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 80 公斤
2021年09月4日	75.7 公斤	合理的
2021年09月2日	76 公斤	合理的
2021年09月1日	76.7 公斤	合理的
2021年08月29日	76.7 公斤	合理的
2021年08月28日	76.7 公斤	合理的
2021年07月29日	80 公斤	合理的

开始日期: 2019年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 80 公斤
2019年11月18日	78.5 公斤	合理的
2019年10月11日	76.3 公斤	合理的
2019年07月7日	74.2 公斤	合理的
2019年06月19日	75.5 公斤	合理的
2019年06月18日	75.8 公斤	合理的
2019年06月17日	76.7 公斤	合理的
2019年05月22日	76.9 公斤	合理的
2019年05月2日	77.1 公斤	合理的
2019年04月28日	77.3 公斤	合理的
2019年04月22日	77.9 公斤	合理的
2019年04月19日	78.2 公斤	合理的
2019年04月16日	78.3 公斤	合理的
2019年04月14日	78.5 公斤	合理的
2019年04月8日	78.4 公斤	合理的
2019年04月7日	78.7 公斤	合理的
2019年04月4日	78.9 公斤	合理的
2019年04月1日	80 公斤	合理的