在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2078 千卡
|
脂肪: 100.74克 | 蛋白质: 99.61克 | 碳水物: 192.49克.
早餐: Сахар, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Parmalat Молоко 1,8%, Цикорий, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Оладьи из Кабачков, Помидор Сливка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Coffee Like Капучино (400мл), Куриная Грудка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 晚餐: Виктория Салат Цезарь с Креветками. 小食/其他: Данон Актимель. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|