|
Взвешивание на тощак в 11:00.
|
77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 62.48克 | 蛋白质: 67.02克 | 碳水物: 60.39克.
早餐: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. 晚餐: Табрис Сибас на Мангале, Перцы Овощной Салат с Телятиной и Сливой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|